Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
smaczne i zdrowe drugie śniadanie lub deser
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
10
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 323
11
19
7
Desery
Zawijasy drożdżowe z miodem
Ciasto drożdżowe i mieszanka miodu z masłem to prawdziwy rarytas. Doskonale s...
Odsłon: 2548
4
Ostatnio komentowane przepisy
10
Ciasta
Domek z piernika
Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...
Odsłon: 323
11
19
7
Desery
Zawijasy drożdżowe z miodem
Ciasto drożdżowe i mieszanka miodu z masłem to prawdziwy rarytas. Doskonale s...
Odsłon: 2548
4
REKLAMA
Desery
Deser malinowo-jogurtowy z chia
sereberko80
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- maliny świeże lub mrozone 20 dag
- mleko 125 ml
- jogurt naturalny 15 dag
- chia 2,5 dag
- miód 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1
Maliny należy zblendować (jesli są mrożone, wcześniej lekko rozmrozić), dodać mleko, jogurt i miód i ponownie krótko zblendować. Dodać nasiona chia i wszystko dokładnie wymieszać. Całość przełożyć do słoiczka lub szklanki i schłodzić w lodówce kilka godzin lub całą noc. Przed podaniem udekorować ulubionymi owocami (u mnie maliny i borówki)
2
Smacznego :-)