Smaker

Dietetyczny piernik

22.04.2011 Odsłon: 11517
5.0 (16 oceny)
60 min
>6 os.
gabi_mniammniam
gabi_mniammniam

Ciasto bez mąki i bez cukru!!!!!

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 93

60 min
1
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 1872

60 min
17
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Dania główne Zdrowa zapiekanka z kaszy gryczanej, ziemniaków i sera

Krótko mówiąc jest to pieróg biłgorajski. Pyszny i zdrowy. Polecam.

Odsłon: 13306

30 min
27
catha
catha
Sałatki

Surówka z pora

Sałatki Surówka z pora

Ostra surówka z pora, kwaśnego jabłka i szczypiorku. Zdrowa, dla lubiących zd...

Odsłon: 45599

30 min
45
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Mielone indycze z jagłą i śliwką

Dania główne Mielone indycze z jagłą i śliwką

W kotletach mielonych wszystko można przemycić. Np zdrowe płatki jaglane a m...

Odsłon: 2618

30 min
13
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Drożdżowe ze śliwkami

Ciasta Drożdżowe ze śliwkami

Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.

Odsłon: 3771

60 min
32
Ciasta
Dietetyczny piernik
Autor:
gabi_mniammniam
do 60 min
> 6 osób

Składniki

  • płatki owsiane, 8 łyżek
  • płatki pszenne, 8 łyżek
  • odtłuszczone mleko w proszku, 2 łyżki
  • jajka, 4 sztuki
  • proszek do pieczenia, torebka
  • biały serek homogenizowany, 8 łyżek
  • słodzik w płynie, 2 łyżki
  • przyprawa do piernika, 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane, pszenne, mleko w proszku, proszek do pieczenia, przyprawę do piernika, serek homogenizowany, słodzik w płynie i 4 żółtka wymieszać w misce do jednolitej konsystencji.

2

Białka ubić na sztywną pianę i dodać do wyżej przygotowanego ciasta. Delikatnie wymieszać.

3

Ciasto wyłożyć do podłużnej blachy. Piec w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez ok. 45 minut.