Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Grecki jogurt z owocami i miodem"
Uwielbiasz jeść słodkie batoniki? Jeśli kochasz snickersy, wypróbuj naszą gen...
Odsłon: 242
Uwielbiasz jeść słodkie batoniki? Jeśli kochasz snickersy, wypróbuj naszą gen...
Odsłon: 242
Składniki
Gęsty jogurt naturalny wymieszaj z ziarenkami wanilii i nałóż do niedużej szklanki lub pucharka deserowego do połowy wysokości.
Polej 2 łyżkami miodu, aby utworzył osobną warstwę. Nie mieszaj.
Wierzch udekoruj ulubionymi owocami. W wersji słodkiej mogą to być brzoskwinie, maliny i borówki amerykańskie, a jeśli wolisz bardziej orzeźwiający deser, użyj kolorowych porzeczek oraz wydrylowanych wiśni. Możesz posypać musli lub orzechami. Podawaj schłodzony.
Do jogurtu możesz dodać łyżeczkę nasion chia, czyli szałwii hiszpańskiej. Te niepozorne ziarenka są pełne wartości odżywczychŹródło: Takie jest życie