Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Serfując po internecie napotkałam się na pewien przepis, a dokładniej przepis na owsiane makaroniki z nutą pomarańczy. Jest to zdrowy zamiennik typowych makaroników jakie zapewne każdy z nas kojarzy. W 100g znajduję się zaledwie 207kcl. Na całość, którą uzyskamy z masy wychodzi 755kcl. Dziękujemy Pani Moniko, za ten cudowny przepis!
1. Miska 2. Łyżka 3. Blacha do pieczenia 4. Piekarnik 5. Tarka
Dzisiaj nasze kotlety będą dedykowane wnukom, które nie przepadają za czosnki...
Odsłon: 4939
Przepis na pyszną, zdrową i pożywną sałatkę z makaronem pełnoziarnistym oraz...
Odsłon: 163
To proste, a zarazem eleganckie danie łączy w sobie soczyste plastry mięsa z...
Odsłon: 45
Polędwiczki z cebulką marynowaną, pieczarkami i świeżą papryką to doskonałe d...
Odsłon: 155
Dzisiaj nasze kotlety będą dedykowane wnukom, które nie przepadają za czosnki...
Odsłon: 4939
Przepis na pyszną, zdrową i pożywną sałatkę z makaronem pełnoziarnistym oraz...
Odsłon: 163
To proste, a zarazem eleganckie danie łączy w sobie soczyste plastry mięsa z...
Odsłon: 45
Polędwiczki z cebulką marynowaną, pieczarkami i świeżą papryką to doskonałe d...
Odsłon: 155
Składniki
1. Do miski przesypać płatki owsiane, do których należy dodać wodę, wymieszać i zostawić do wchłonięcia cieczy po przez płatki.
2. Następnie dodać stevię bądź cukier brzozowy oraz otartą skórkę z pomarańczy i dokładnie rozetrzeć całość łyżką.
3. Białka należy ubić na sztywno wraz ze szczyptą soli. Dodać do płatków i delikatnie, ale dokładnie całość wymieszać.
4. Łyżką należy nakładać masę na blachę (wielkość naszych makaroników zależy głównie od nas samych. Natomiast ja polecam je rozlożyć tak, aby było na 9-12 ciasteczek), już wcześniej wyłożoną papierem do pieczenia i piec w piekarniku nagrzanym do 180C. Piec około 15-18 min do wyraźnego zrumieniania. Uwaga bo gorące! Smacznego ;p