Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Słodko-ostra zapiekanka"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 215
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 769
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 906
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 118
2
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2794
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 215
4
Zupy
Wiosenna botwinka
Polecam, pyszna zupa.
- Polska
- Bez glutenu
- Buliony
- Kasze i ryż
- Jaglana
- Warzywa
- Buraki
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 769
6
Zupy
Krupniczek z wkładką mięsną
Polecam. Jak babciny.
- Impreza
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Kasze i ryż
- Warzywa
- Ziemniaki
- Mięso
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 906
11
Zupy
Zupa grzybowa (z grzybów mrożonych)
Zupa grzybowa smakuje mi o każdej porze roku, dlatego w zamrażalniku zawsze m...
Odsłon: 118
2
Ciasta
Sernik okrągły na kruchym spodzie
Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...
Odsłon: 2794
12
5
REKLAMA
Desery
Słodko-ostra zapiekanka
Naj
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 kg dyni
- 6–7 ziemniaków
- 2 marchewki
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1–2 chili
- 3 szkl. bulionu warzywnego
- 5 łyżek miodu
- 1 łyżka brązowego cukru
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 3 gałązki mięty
- sól
- świeżo mielony pieprz
- tłuszcz do formy
Sposób przygotowania:
1
Dynię oczyść z pestek i włókien. Obierz, miąższ potnij w kostkę. Ziemniaki i marchew obierz, pokrój na kawałki. Cebulę oraz czosnek obierz, posiekaj. Chili oczyść z pestek, strączek grubo posiekaj.
2
Na dużej patelni rozgrzej oliwę, podsmaż na niej rozdrobnione warzywa. Posyp cukrem i smaż dalej. Kiedy cukier lekko się skarmelizuje, dolej bulion i gotuj 10 minut. Przypraw do smaku solą i pieprzem.
3
Żaroodporną formę posmaruj tłuszczem. Przełóż do niej warzywa. Polej miodem. Zapiekaj około 40 minut w temperaturze 200°C. Gotową zapiekankę posyp pieprzem i grubo posiekaną miętą.
4
80 min; Cena porcji: ok. 2 zł; Porcja: 290 kcal;Źródło: Naj