Smaker
Sezon na truskawki

Surówka z jabłka i marchewki z pestkami słonecznika

08.11.2017 Odsłon: 1287
5.0 (12 oceny)
Surówka z jabłka i marchewki z pestkami słonecznika
15 min
1-2 os.
KORAL
KORAL

Bogactwo beta-karotenu i witaminy A. Pyszna surówka z marchewki i jabłka uwielbiana przez dzieci i dorosłych.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Szarlotka
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Szarlotka

Ciasta Szarlotka

bez cynamonu bez rodzynek bez żurawiny bez orzechów bez cukru pudru

Odsłon: 810

30 min
16
Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)
GREGORHSPEED
GREGORHSPEED
Ciasta

Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Ciasta Jabłecznik z pomarańczową galaretką (bez pieczenia)

Bardzo fajny galaretkowiec z jabłkami. Prosty ,przede wszystkim smaczny.

Odsłon: 21855

>60 min
43
Ciasto Snickers bez pieczenia
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasta Ciasto Snickers bez pieczenia

Ciasto Snickers bez pieczenia jest pełne charakterystycznego smaku kajmaku i...

Odsłon: 7110

30 min
16
Ciasto sypane z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Desery

Ciasto sypane z truskawkami

Desery Ciasto sypane z truskawkami

Łatwe do zrobienia i szybkie do zjedzenia.

Odsłon: 24796

15 min
45
Karkówka na kanapki
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Karkówka na kanapki

Wędliny Karkówka na kanapki

Nie ma to jak domowe mięsko na kanapki.

Odsłon: 712

15 min
18
Sernik bez spodu z rodzynkami.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik bez spodu z rodzynkami.

Ciasta Sernik bez spodu z rodzynkami.

Dzisiejszy sernik to sernik przygotowany bez spodu z dodatkiem rodzynek. Sern...

Odsłon: 974

30 min
5
Desery
Surówka z jabłka i marchewki z pestkami słonecznika
Surówka z jabłka i marchewki z pestkami słonecznika
Autor:
KORAL
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3 spore marchewki
  • 2 duże jabłka ( lekko kwaskowe )
  • duża garść pestek słonecznika
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1/2 łyżeczki oliwy
Sposób przygotowania:
1

Pestki słonecznika prażymy na suchej patelni, studzimy. Jabłka i marchewki obieramy i ścieramy na tarce o drobnych oczkach. Dolewamy miód, oliwę i mieszamy. Oliwa niezbędna dla przyswojenia witaminy A. Na dno 2-3 pucharków wysypujemy niewielką część prażonych pestek słonecznika. Potem pucharki napełniamy surówką i posypujemy pozostałą sporą ilością pestek. Podajemy od razu. Od lat pyszna i zdrowa surówka.