Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosty przepis na deser na bazie jogurtu skyr. Zdrowa i smaczna przekąska do wielkanocnej kawy.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1898
9
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 220
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4207
17
13
Przepis dnia
2897
Ostatnio komentowane przepisy
Pieczywo
Domowe tortille – prosty przepis na miękkie placki
Domowe tortille to jeden z tych przepisów, które totalnie zmieniają codzienne...
Odsłon: 1898
9
Dania główne
makaron z krewetkami
Połączenie makaronu krewetek oraz cytrusów. Te danie przygotujesz w zaledwie...
Odsłon: 220
3
Dania główne
Zapiekanka obiadowa z kaszą gryczaną
Zdrowa zapiekanka. Łatwa w wykonaniu.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Gryczana
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Zapiekanki
- Dla zdrowia
Odsłon: 4207
17
13
Przepis dnia
2897
REKLAMA
Desery
Wielkanocne mini skyrniczki
Sugar Free Kitchen TV
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 600g jogurtu naturalnego skyr
- 30g budyniu bez cukru o smaku waniliowym
- 60g erytrytolu/ksylitolu
- 4 jajka
- sól
- olej
- garść owoców jagodowych (borówki, truskawki, maliny)
Sposób przygotowania:
1
Oddzielamy żółtka od białek. Białka ubijamy ze szczyptą soli na sztywną pianę
2
W oddzielnej misce miksujemy skyr z żółtkami, erytrytolem i budyniem.
3
Do masy jogurtowej dodajemy pianę z białek. Delikatnie mieszamy do połączenia się składników.
4
Cztery kokilki smarujemy olejem. Równomiernie nakładamy masę jogurtową. Wierzch posypujemy owocami jagodowymi.
5
Deser pieczemy przez 25-30 minut w 170 stopniach bez termoobiegu na środkowym poziomie piekarnika. Smacznego!