Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Preparaty z młodego jęczmienia to ogromne bogactwo witamin, składników mineralnych, błonnika pokarmowego, chlorofilu oraz egzogennych aminokwasów. Cechuje się wysoką zawartością: witamin z grupy B, C, E i K, beta-karotenu, kwasu foliowego, wapnia, magnezu, potasu, krzemu, manganu, cynku i żelaza. Jest doceniany za silne właściwości antyoksydacyjne.
REKLAMA
Przygotowanie
1
W dużej misce mieszamy mąkę, drożdże, cukier i sól.
Następnie dodajemy ciepłą wodę i wszystkie nasiona.
Całość mieszamy drewnianą łyżką do czasu, aż wszystkie składniki połączą się.
Tak przygotowane ciasto pozostawiamy w misce i odkładamy na 2 godziny przykryte ściereczką.
Po tym czasie przekładamy ciasto do blaszki i pieczemy chleb około 40 minut w temperaturze 180st
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Desery
Pudding chia z mango
Zdrowy, smaczny i prosty w przygotowaniu deser to zestawienie idealne. Taki j...
Odsłon: 2119
37
Desery
A'la Pudding z chia
Zdrowy, lekki deser z soku buraczanego i jogurtu naturalnego.
Odsłon: 4714
10
4
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka gotowane i smażone
Żeberka dzisiejsze to smaczny obiad dla mojej rodziny. Przygotowanie ich to...
Odsłon: 36
0
0
40
0
2
0
Inne przepisy autora
4
20
4
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Żeberka gotowane i smażone
Żeberka dzisiejsze to smaczny obiad dla mojej rodziny. Przygotowanie ich to...
Odsłon: 36
0
0
40
0
2
0
REKLAMA
REKLAMA
Dodatki
chleb z nasionami chia, słonecznika i jęczmień zielony
Ewusssia
> 60 min
>6 osób
Składniki
- mąka pszenna 500g
- 1 łyżeczka drożdży instant
- 300 ml ciepłej wody
- 1/2 łyżeczki cukru
- 1/2 łyżeczki soli
- po 2 łyżki : słonecznika łuskanego, nasion chia, zielonego jęczmienia
Sposób przygotowania:
1
W dużej misce mieszamy mąkę, drożdże, cukier i sól. Następnie dodajemy ciepłą wodę i wszystkie nasiona. Całość mieszamy drewnianą łyżką do czasu, aż wszystkie składniki połączą się. Tak przygotowane ciasto pozostawiamy w misce i odkładamy na 2 godziny przykryte ściereczką. Po tym czasie przekładamy ciasto do blaszki i pieczemy chleb około 40 minut w temperaturze 180st
Przepisy Dodatki
Dodatki
Aksamitny sos serowy do szparagów
Dodatki
Surówka z pekińskiej kapusty
Dodatki
Surówka z pekińskiej kapusty
Dodatki
Kiełbasa chuda podpiekana.
Aksamitny sos serowy do szparagów
Poznaj przepis na sos serowy do szparagów. Wychodzi kremowy, sycący i wyrazis...
Odsłon: 91
Surówka z pekińskiej kapusty
Smaczna, szybka kusząca smakiem surówka z kapusty pekińskiej. Dodatki do kap...
Odsłon: 116