Smaker
Ankieta - książka kucharska

Surówka z czerwonej kapusty w odchudzonej wersji

29.10.2017 Odsłon: 4504
5.0 (6 oceny)
15 min
1-2 os.
Elajla
Elajla

Zdrowa i smaczna odchudzona surówka. Najlepsza do obiadu.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1004

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 891

>60 min
25

Przepis dnia

Gabciak
Gabciak
Śniadania

Pizza z serków wiejskich

Śniadania Pizza z serków wiejskich

Coś smacznego, zdrowego.

Odsłon: 4195

15 min
8
Kawa-z-mlekiem
Kawa-z-mlekiem
Ciasta

Ciasto z kremem śmietankowym i słonecznikiem "Ciasto cioci Basi"

Ciasta Ciasto z kremem śmietankowym i słonecznikiem "Ciasto cioci Basi"

Proponuję dziś przepis mojej cioci Basi na pyszne ciasto biszkoptowe przełożo...

Odsłon: 12702

>60 min
15
smaker
smaker
Sałatki

Surówka z topinambura

Sałatki Surówka z topinambura

Surówka z topinambura to wyjątkowe połączenie świeżości, słodyczy i chrupkośc...

Odsłon: 65293

15 min
41
Matematyczka
Matematyczka
Desery

Babka marmurkowa

Desery Babka marmurkowa

Pyszna, mięciutka tradycyjna babka marmurkowa, rozpływająca się w ustach . Id...

Odsłon: 111072

>60 min
212
Dodatki
Surówka z czerwonej kapusty w odchudzonej wersji
Autor:
Elajla
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Kapusta czerwona
  • Ananas
  • Marchew
  • Skórka otarta z limonki
  • Sól
  • Jogurt naturalny
Sposób przygotowania:
1

Kapustę poszatkować, dodać startą na grubych oczkach marchewkę, skórkę z limonki i jogurt naturalny. Wszystko wymieszać i doprawić solą do smaku.

2

Tuż przed podaniem dodać pokrojony w paski ananas i wszystko razem wymieszać. Smacznego.