Smaker
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Napoje
  • Zielone smoothie. Fit Orzeźwiający koktajl ze szpinakiem, miętą, kiwi, ogórkiem i rozmarynem
Boże Narodzenie na słono

Zielone smoothie. Fit Orzeźwiający koktajl ze szpinakiem, miętą, kiwi, ogórkiem i rozmarynem

14.11.2021 Odsłon: 953
5.0 (1 oceny)
15 min
3-4 os.
Gregorknap
Gregorknap

Smoothie ze szpinakiem dzięki połączeniu ziół, warzyw i owoców zapewni nam idealną porcję witamin i poprawi nasze samopoczucie???? Każdy szuka zdrowszej alternatywy dla kalorycznych, wysoko słodzonych napojów. Zielone Fit Smoothie jest idealne dla każdego kto chcę poprawić swoją odporność, zachować zdrowie i cieszyć się życiem ????

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Pierniczki Mikołaje

Ciasta Pierniczki Mikołaje

Na Święta pierniczki muszą być.

Odsłon: 1232

>60 min
4
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Śledzie po litewsku

Przekąski Śledzie po litewsku

Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...

Odsłon: 11090

60 min
11
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik wileński z mąki żytniej

Ciasta Piernik wileński z mąki żytniej

Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....

Odsłon: 4904

>60 min
23
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

omlet hiszpański

Dania główne omlet hiszpański

Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...

Odsłon: 1055

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Ryba po grecku

Dania główne Ryba po grecku

Polecam. Ryby są zdrowe i warto je jeść nie tylko raz w tygodniu.

Odsłon: 9611

>60 min
19
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik staropolski - domek z piernika

Ciasta Piernik staropolski - domek z piernika

Nie ma Święt Bożego Narodzenia bez piernika. Bardzo ważny jest miód dodawany...

Odsłon: 1427

>60 min
15
Napoje
Zielone smoothie. Fit Orzeźwiający koktajl ze szpinakiem, miętą, kiwi, ogórkiem i rozmarynem
Autor:
Gregorknap
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • 120g szpinaku
  • 200g ogórka
  • 200g selera naciowego
  • 10g mięty
  • 3 kiwi
  • szczypta rozmarynu
  • 350 ml mleka migdałowego
  • sok z1 cytryny
  • 2 łyżki miodu
Sposób przygotowania:
1

Cały proces przedstawiam na filmie poniżej, z góry zachęcam do polubienia oraz Subskrybowania:) Przepis na Zielone Smoothie: -120 g szpinaku - 200 g ogórka - 200 g selera naciowego - 10 g mięty - 3 kiwi - szczypta świeżego rozmarynu -350 ml mleka migdałowego - sok z 1 cytryny - 2 łyżki miodu Wszystko dodajemy do naczynia i miksujemy :)