Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kawa, która doskonale nadaje się na poranny zastrzyk energii :-)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka w sosie Tandoori
Dzisiaj coś sprawdzonego gdyż kuchnia indyjska jest smaczna i lubiana
Odsłon: 317
5
Dania główne
Zapiekanka z udkami kurczaka
Zapiekane mięso z cebulą, czosnkiem i kremowym sosem to klasyczne danie, któr...
Odsłon: 129
3
Dania główne
Pierogi ruskie
Pierogi ruskie uwielbiam od najmłodszych lat, a smak na nie miałam już od daw...
Odsłon: 182
10
8
Dania główne
Kapusta z ziemniakami czyli ciap - kapusta lub panczkraut
Moja dzisiejsza ciap kapusta jest przygotowana do zagęszczonego sosu z pieczo...
Odsłon: 326
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Pierś kurczaka w sosie Tandoori
Dzisiaj coś sprawdzonego gdyż kuchnia indyjska jest smaczna i lubiana
Odsłon: 317
5
Dania główne
Zapiekanka z udkami kurczaka
Zapiekane mięso z cebulą, czosnkiem i kremowym sosem to klasyczne danie, któr...
Odsłon: 129
3
Dania główne
Pierogi ruskie
Pierogi ruskie uwielbiam od najmłodszych lat, a smak na nie miałam już od daw...
Odsłon: 182
10
8
Dania główne
Kapusta z ziemniakami czyli ciap - kapusta lub panczkraut
Moja dzisiejsza ciap kapusta jest przygotowana do zagęszczonego sosu z pieczo...
Odsłon: 326
3
REKLAMA
Napoje
Kawa z cynamonem i kakao
newsweek
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 czubata łyżeczka kawy
- 1/4 łyżeczki cynamonu
- 1/4 łyżeczki zwykłego kakao
- 1/2 łyżeczki ksylitolu (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi słodką kawę)
- mleko bez laktozy
Sposób przygotowania:
1
Kawę, cynamon i kakao wsypujemy do kubka i zalewamy wrzątkiem do 4/5 wysokości naczynia.
2
Po 2-3 minutach dolewamy mleko i ewentualnie oddajemy cukier brzozowy. Mieszamy i kawa gotowa jest do wypicia. Uwagi, sugestie, propozycje do przepisu :-) Tak przygotowana kawa jest doskonałym napojem na początek dnia. Zawartość kakao niweluje ubytek magnezu, który jest wypłukiwany z organizmu przez kawę, natomiast zawartość cynamonu obniża poziom cukru we krwi, który po zjedzeniu pysznego śniadaniu może być nieco zawyżony i powodować ospałość :-) Dodanie cukru brzozowego nie spowoduje podniesienia poziomu cukru we krwi, więc jest to napój również dla cukrzyków. Życzę smacznego i zapraszam do obserwowania mojego profilu, na którym staram się dodawać przepisy na bieżąco, kiedy tylko mam czas gotować :-)