Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kawa, która doskonale nadaje się na poranny zastrzyk energii :-)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Pierogi z twarożkiem na słodko
Polecam. Podstawą jest dobry twaróg z dobrymi dodatkami.
Odsłon: 750
12
34
Wędliny
Szynka wieprzowa z piekarnika
Polecam ten przepis na szynkę pieczoną zarówno na obiad podaną z sosem jak i...
Odsłon: 72
2
Desery
Dyniowe rogaliki
Dyniowe rogaliki to idealna przekąska na chłodniejsze dni. Kruche, delikatnie...
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Amerykańska
- Polska
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Kremy
- Rogaliki
Odsłon: 6506
12
Ostatnio komentowane przepisy
3
Dania główne
Pierogi z twarożkiem na słodko
Polecam. Podstawą jest dobry twaróg z dobrymi dodatkami.
Odsłon: 750
12
34
Wędliny
Szynka wieprzowa z piekarnika
Polecam ten przepis na szynkę pieczoną zarówno na obiad podaną z sosem jak i...
Odsłon: 72
2
Desery
Dyniowe rogaliki
Dyniowe rogaliki to idealna przekąska na chłodniejsze dni. Kruche, delikatnie...
- Boże Narodzenie
- Tłusty czwartek
- Amerykańska
- Polska
- Warzywa
- Nabiał
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Kremy
- Rogaliki
Odsłon: 6506
12
REKLAMA
REKLAMA
Napoje
Kawa z cynamonem i kakao
newsweek
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 czubata łyżeczka kawy
- 1/4 łyżeczki cynamonu
- 1/4 łyżeczki zwykłego kakao
- 1/2 łyżeczki ksylitolu (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi słodką kawę)
- mleko bez laktozy
Sposób przygotowania:
1
Kawę, cynamon i kakao wsypujemy do kubka i zalewamy wrzątkiem do 4/5 wysokości naczynia.
2
Po 2-3 minutach dolewamy mleko i ewentualnie oddajemy cukier brzozowy. Mieszamy i kawa gotowa jest do wypicia. Uwagi, sugestie, propozycje do przepisu :-) Tak przygotowana kawa jest doskonałym napojem na początek dnia. Zawartość kakao niweluje ubytek magnezu, który jest wypłukiwany z organizmu przez kawę, natomiast zawartość cynamonu obniża poziom cukru we krwi, który po zjedzeniu pysznego śniadaniu może być nieco zawyżony i powodować ospałość :-) Dodanie cukru brzozowego nie spowoduje podniesienia poziomu cukru we krwi, więc jest to napój również dla cukrzyków. Życzę smacznego i zapraszam do obserwowania mojego profilu, na którym staram się dodawać przepisy na bieżąco, kiedy tylko mam czas gotować :-)