Smaker
Najlepsze, sezonowe ciasta

Kawa z cynamonem i kakao

10.12.2016 Odsłon: 2621
5.0 (5 oceny)
Kawa z cynamonem i kakao
15 min
1-2 os.
newsweek
newsweek

Kawa, która doskonale nadaje się na poranny zastrzyk energii :-)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Dania główne Chrupiące nuggetsy z kurczaka – najlepsze z air fryera lub piekarnika

Te domowe nuggetsy z kurczaka są złociste, bardzo chrupiące z zewnątrz i socz...

Odsłon: 114

15 min
1
Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

Ciasta Ciasto czekoladowe z brzoskwiniami

To wilgotne i puszyste ciasto czekoladowe z brzoskwiniami jest idealne do po...

Odsłon: 77

15 min
0
Sałatka gyros
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka gyros

Sałatki Sałatka gyros

Ta warstwowa sałatka gyros to prawdziwy hit na imprezy, rodzinne spotkania i...

Odsłon: 43

15 min
0
Chlebek rwany z pesto bazyliowym
iwona2305
iwona2305
Przekąski

Chlebek rwany z pesto bazyliowym

Przekąski Chlebek rwany z pesto bazyliowym

Miękki, puszysty i maślany chlebek rwany z aromatycznym pesto bazyliowym to d...

Odsłon: 596

15 min
1
Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami
iwona2305
iwona2305
Śniadania

Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami

Śniadania Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami

Jajka po turecku z podsmażanymi pomidorami to wyjątkowe śniadanie lub lekki p...

Odsłon: 304

15 min
1
Schab gotowany metodą 3 × 5 minut
iwona2305
iwona2305
Wędliny

Schab gotowany metodą 3 × 5 minut

Wędliny Schab gotowany metodą 3 × 5 minut

Schab gotowany metodą 3 × 5 minut to prosty sposób na przygotowanie wyjątkowo...

Odsłon: 44120

15 min
122
Napoje
Kawa z cynamonem i kakao
Kawa z cynamonem i kakao
Autor:
newsweek
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 czubata łyżeczka kawy
  • 1/4 łyżeczki cynamonu
  • 1/4 łyżeczki zwykłego kakao
  • 1/2 łyżeczki ksylitolu (opcjonalnie, jeśli ktoś lubi słodką kawę)
  • mleko bez laktozy
Sposób przygotowania:
1

Kawę, cynamon i kakao wsypujemy do kubka i zalewamy wrzątkiem do 4/5 wysokości naczynia.

2

Po 2-3 minutach dolewamy mleko i ewentualnie oddajemy cukier brzozowy. Mieszamy i kawa gotowa jest do wypicia. Uwagi, sugestie, propozycje do przepisu :-) Tak przygotowana kawa jest doskonałym napojem na początek dnia. Zawartość kakao niweluje ubytek magnezu, który jest wypłukiwany z organizmu przez kawę, natomiast zawartość cynamonu obniża poziom cukru we krwi, który po zjedzeniu pysznego śniadaniu może być nieco zawyżony i powodować ospałość :-) Dodanie cukru brzozowego nie spowoduje podniesienia poziomu cukru we krwi, więc jest to napój również dla cukrzyków. Życzę smacznego i zapraszam do obserwowania mojego profilu, na którym staram się dodawać przepisy na bieżąco, kiedy tylko mam czas gotować :-)