Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mięso z udzików w przyprawach podane z jędrnym brokułem.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto sypane z truskawkami
To jest bardzo łatwe ciasto do zrobienia. Chyba już łatwiej się nie da. Poza...
Odsłon: 11009
13
Dania główne
7 obiadów i z mięsa mielonego
Smaczne pomysły na obiad: 7 odsłon mięsa mielonego Mięso mielone to niezwykle...
Odsłon: 1061
7
2
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Ciasto sypane z truskawkami
To jest bardzo łatwe ciasto do zrobienia. Chyba już łatwiej się nie da. Poza...
Odsłon: 11009
13
Dania główne
7 obiadów i z mięsa mielonego
Smaczne pomysły na obiad: 7 odsłon mięsa mielonego Mięso mielone to niezwykle...
Odsłon: 1061
7
2
REKLAMA
Przekąski
Dziś do pracy- Gyros z brokułem
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- udziki z kurczaka bez skóry 25 dag
- brokuł 25 dag
- przyprawa gyros lub
- przyprawa czubrzyca zielona:
- sól, tymianek, cząber, cukier, czosnek,
- cebula, oregano , kurkuma
- olej do smażenia
- dodatkowo koper włoski kawałek
Sposób przygotowania:
1
Dzisiaj przygotowałam wersję z mięsem z udzików, z koprem włoskim i brokułem. Dodatkowo można użyć chili w płatkach dla ostrości. Brokuł rzuca się na trzy minuty do gotującej się wody, będzie dobry i zatrzyma kolor.
2
Mięso smaży się na rumiano z koprem włoskim. Powinnam go dodać w połowie czasu smażenia, ponieważ zmiękł całkiem. Gotowe. Danie jest smaczne na zimno i ciepło.
3
Smacznego :)