Smaker

Pasta z awokado i z jajkami

13.05.2021 Odsłon: 492
5.0 (2 oceny)
30 min
1-2 os.
swiat_lucy
swiat_lucy

Awokado zawiera dużo tłuszczu. Ale są tłuszcze nienasycone które są zdrowe dla organizmu dlatego warto jej jeść. Dojrzałe awocado jest bardzo miękkie i można smarować nim chleb (zamiast masła czy margaryny) tylko doprawić solą i pieprzem. Prosta i smaczna pasta z dodatkiem jajek, czosnku i cebuli doskonale nadaje się do kanapek i wędlin.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Śniadania

Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Śniadania Śniadanie/kolacja - sałatka zamiast kanapek

Jestem miłośniczką sałatek. Oto dowód, że z produktów przeznaczonych na kana...

Odsłon: 3856

15 min
7
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 4235

30 min
14
baba
baba
Desery

ciasto z owocami

Desery ciasto z owocami

ciasto z owocami na przekąske lub deser owoce takie jak jabłka morele lub śli...

Odsłon: 3783

30 min
14
ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa gulaszowa z polędwicą

Zupy Zupa gulaszowa z polędwicą

Polecam. Pyszna, rozgrzewająca zupa. Pełna smaków, aromatów.

Odsłon: 2914

30 min
9
baba
baba
Przekąski

ciasteczka owsiane

Przekąski ciasteczka owsiane

Ciasteczka owsiane w sam raz na drugie śniadanie lub przekąske w pracy lub w...

Odsłon: 377

30 min
2
wałek
wałek
Dania główne

Delikatna marynata do drobiu na grilla

Dania główne Delikatna marynata do drobiu na grilla

Jeżeli zależy nam na tym, by grillowane mięso było soczyste i delikatne, przy...

Odsłon: 494

30 min
3
Przekąski
Pasta z awokado i z jajkami
Autor:
swiat_lucy
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 3 dojrzałe awokado
  • 3 jajka
  • ½ niedużej cebuli
  • 1-2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek
  • sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1

Jaja ugotować na twardo ostudzić i obrać.

2

Każde awokado przekroić na pół i wyciągnąć łyżeczką miąższ, rozdrobnić widelcem na papkę (nie wyrzucać łupiny).

3

1 jajko i rozdrobnić dobrze widelcem, czosnek przepuścić przez praskę, cebulkę pokroić w drobną kostkę. Dodać to wszystko do awokado, wymieszać dokładnie i doprawić solą i pieprzem oliwą

4

Włożyć do łupin z awokado. Udekorować plasterkami z jajek.