Smaker
Sezon na bób

Sałatka " Wybuchowy śledź ''

15.12.2022 Odsłon: 821
5.0 (20 oceny)
Sałatka " Wybuchowy śledź ''
30 min
3-4 os.
KORAL
KORAL

Brak majonezu sprawia że jest mniej kaloryczna. Sałatka świąteczna z granatem dlatego wybuchowa. Granat poprawia przepływ krwi u osób cierpiących na chorobę wieńcową, reguluje ciśnienie krwi oraz obniża cholesterol.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę

Ciasta Proste ciasto z truskawkami na dużą blachę

Miękkie, wilgotne i bardzo proste do przygotowania ciasto z dużą ilością tru...

Odsłon: 77

15 min
1
Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko
iwona2305
iwona2305
Ciasta

Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko

Ciasta Puszysty biszkopt do tortów i nie tylko

Ten biszkopt jest lekki, miękki i bardzo uniwersalny — świetnie sprawdzi się...

Odsłon: 71

15 min
1
Surówka z kapusty pekińskiej
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Surówka z kapusty pekińskiej

Sałatki Surówka z kapusty pekińskiej

Lekka, chrupiąca i kremowa surówka idealnie pasuje do obiadu, grilla lub dań...

Odsłon: 152

15 min
4
Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim
wałek
wałek
Desery

Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Desery Koktajl truskawkowy na jogurcie greckim

Koktajl ze świeżych, dojrzałych truskawek na greckim jogurcie to doskonała pr...

Odsłon: 113

15 min
6
Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu
wałek
wałek
Dania główne

Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu

Dania główne Kotlety mielone z cebulą smażone na smalcu

Kotlety mielone z dużą ilością cebuli. Proste, smaczne danie tradycyjnie, jak...

Odsłon: 153

30 min
5
Sernik na zimno ze Śnieżką na Dzień ojca.
bozena1960
bozena1960
Ciasta

Sernik na zimno ze Śnieżką na Dzień ojca.

Ciasta Sernik na zimno ze Śnieżką na Dzień ojca.

Serniczek przygotowany na Dzień ojca. Prosty, łatwy w przygotowaniu i smaczny...

Odsłon: 2703

60 min
8
Sałatki
Sałatka " Wybuchowy śledź ''
Sałatka " Wybuchowy śledź ''
Autor:
KORAL
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 3-4 płaty śledziowe
  • 1 granat
  • kilka listków sałaty
  • 5-6 rzodkiewek
  • 1 średni ogórek
  • 1/4 kalarepy
  • 2 czerwone cebule
  • 5 kulek mozzarelli
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • natka pietruszki, lub kolendry
  • pieprz cytrynowy
  • oliwa
Sposób przygotowania:
1

Kalarepę obieramy, kroimy w kosteczkę. Cebulę siekamy, rzodkiewki kroimy w ósemki. Bardzo słone śledzie należy najpierw wymoczyć w wodzie, osuszyć i pokroić w kostkę. Ogórek obieramy, kroimy w kostkę, osączamy z nadmiaru wody. Mozzarellę kroimy w ćwiartki. Wszystko mieszamy w misce, doprawiamy pieprzem, oliwą i sokiem z cytryny. Na półmisku układamy liście sałaty, wykładamy sałatkę. Całość posypujemy natką pietruszki, kolendry i ziarnami granatu.