Smaker
Karnawał

Sałatka z czarnuszką na dobry cholesterol!

05.01.2021 Odsłon: 952
5 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
mangiare
mangiare

Czarnuszka zwiększa poziom dobrego cholesterolu HDL warto ją wykorzystywać do naszych potraw .Dzisiaj proponuje ci sałatkę z dodatkiem czarnuszki.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Desery

Bieda sernik - cztery składniki

Desery Bieda sernik - cztery składniki

Powstał z tego co było w domu, w niespełna dwie godziny. Wszystkim smakował.

Odsłon: 20136

>60 min
13
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

łosoś w jarzynach

Dania główne łosoś w jarzynach

Przepis na pełnowartościowy, zdrowy obiad, który przygotujesz w kilka chwil.

Odsłon: 514

30 min
2
wałek
wałek
Ciasta

Tort makowy z ananasem

Ciasta Tort makowy z ananasem

Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...

Odsłon: 799

60 min
6
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Roladki z udka kurczaka

Dania główne Roladki z udka kurczaka

Smaczne , delikatne mięso z dodatkiem warzyw, sera feta , super na obiad.

Odsłon: 1549

15 min
2
wałek
wałek
Desery

Andrut karnawałowy

Desery Andrut karnawałowy

Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...

Odsłon: 1000

30 min
4
marianna1289
marianna1289
Przekąski

Bułeczki z borówkami

Przekąski Bułeczki z borówkami

Trochę lata tej zimy dla przypomnienia bułeczki z borówkami.

Odsłon: 1408

30 min
1
Sałatki
Sałatka z czarnuszką na dobry cholesterol!
Autor:
mangiare
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • jajka ugotowane na twardo 2
  • cebula 1
  • pomidorki koktajlowe 100 g
  • rukola 100 g lub mieszanka sałat
  • czarnuszka 1 łyżka
  • sól
  • majonez 1 łyżka
  • jogurt naturalny 100 ml
  • suszona żurawina 50 g
Sposób przygotowania:
1

Jajka kroimy w kostkę, pomidory kroimy w 4 części, cebule drobno kroimy. Wszystko to mieszamy z naszą rukolą ,majonez łączymy z jogurtem naturalnym, ,sałatę solimy polewamy naszym jogurtem ,posypujemy żurawiną i czarnuszką. Smacznego!