Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybka,zdrowa i mało kaloryczna )))
Moje dzisiejsze danie to łazanki trochę inaczej przygotowane bo z makaronem ś...
Odsłon: 27
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2268
Warzywna pasta pełna smaku.
Odsłon: 161
Moje dzisiejsze danie to łazanki trochę inaczej przygotowane bo z makaronem ś...
Odsłon: 27
Dorsza z frytkownicy bez tłuszczowej przygotujesz błyskawicznie bez patelni i...
Odsłon: 2268
Warzywna pasta pełna smaku.
Odsłon: 161
Składniki
Makaron gotujemy, do tego dodajemy kukurydze i papryke pokrojoną w kostkę. Z ogórków wycinamy pestki ze środka i kroimy w kosteczke dodajemy do reszty.
Dajemy 4 łyżki stołowe majonezu i cały jogutr naturalny. Zostawiamy na noc w lodówce. Na drugi dzien dodajemy drugi jogutrt naturalny i mieszamy sałatka musi być taka mokra dzieki jogurtowi jak jest za mało mozna i dodać jeszcze jeden mały jogurt. Rewelacyjnie sie nadaje do miesa z grila i jak ja jestem dietetykiem daje majonez lekki i jigutr naturalny 0% i sałatka jest wprost dla mnie lekka i mało kaloryczna :)