Smaker
Wielkanoc na słodko

Fit śniadanie - placki z płatków owsianych

20.06.2017 Odsłon: 3859
5.0 (8 oceny)
Fit śniadanie - placki z płatków owsianych
15 min
1-2 os.
janeneverwhere
janeneverwhere

Szybko, smacznie i zdrowo. Energia od poranka :)

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Karpatka

Przepis dnia

MEGI110278
MEGI110278
Ciasta

Karpatka

Ciasta Karpatka

...tradycyjna Karpatka lekko udoskonalona kropelką alkoholu...

Odsłon: 93478

>60 min
55
Rogaliki drożdżowe z powidłami, nutellą i orzechami
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Ciasta

Rogaliki drożdżowe z powidłami, nutellą i orzechami

Ciasta Rogaliki drożdżowe z powidłami, nutellą i orzechami

Pyszne rogaliki stylizowane na te świętomarcińskie :-) może i z wyglądu podob...

Odsłon: 3810

60 min
11
Kolorowe jajka w sosie tatarskim
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Przekąski

Kolorowe jajka w sosie tatarskim

Przekąski Kolorowe jajka w sosie tatarskim

Jeśli masz dość klasycznych jajek z majonezem, czas na małą rewolucję. Koloro...

Odsłon: 2204

15 min
2
Ciasto na Niedzielę Palmową
smaker
smaker
Desery

Ciasto na Niedzielę Palmową

Desery Ciasto na Niedzielę Palmową

Ciasto na Niedzielę Palmową to prosty i sprawdzony wypiek, który zawsze się u...

Odsłon: 6148

>60 min
11
Quiche - kołacz lotaryński
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Przekąski

Quiche - kołacz lotaryński

Przekąski Quiche - kołacz lotaryński

Quiche lotaryński to danie wywodzące się z kuchni francuskiej. Składa się prz...

Odsłon: 840

>60 min
2
Kurczak zapiekany z bananem
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Kurczak zapiekany z bananem

Dania główne Kurczak zapiekany z bananem

Proste i bardzo smaczne danie.

Odsłon: 903

30 min
7
Śniadania
Fit śniadanie - placki z płatków owsianych
Fit śniadanie - placki z płatków owsianych
Autor:
janeneverwhere
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Banan 1 szt
  • Jajko 1 szt
  • Płatki owsiane
  • Cukier wanilinowy, wiórki kokosowe, suszona żurawina... do wyboru
  • Olej kokosowy lub oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1

W misce rozgnieć banan, dodaj całe jajko i wybrane dodatki, wymieszaj. Dodaj płatki owsiane tak aby powstało lekko lejące ciasto (gęstość mniej więcej jak na omlety). Smaż do zrumienienia z obydwu stron. Podawaj z owocami, miodem lub syropem klonowym. Smacznego!!