Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybko, smacznie i zdrowo. Energia od poranka :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Groszek konserwowy w bułce tartej
Pyszny groszek konserwowy smażony w maśle i bułce tartej. Smaczny dodatek do...
Odsłon: 553
5
2
66
Napoje
Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa to prosty, domowy napój idealny...
Odsłon: 170
1
1
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Groszek konserwowy w bułce tartej
Pyszny groszek konserwowy smażony w maśle i bułce tartej. Smaczny dodatek do...
Odsłon: 553
5
2
66
Napoje
Lemoniada cytrynowo-pomarańczowa
Orzeźwiająca lemoniada cytrynowo-pomarańczowa to prosty, domowy napój idealny...
Odsłon: 170
1
1
REKLAMA
Śniadania
Fit śniadanie - placki z płatków owsianych
janeneverwhere
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Banan 1 szt
- Jajko 1 szt
- Płatki owsiane
- Cukier wanilinowy, wiórki kokosowe, suszona żurawina... do wyboru
- Olej kokosowy lub oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1
W misce rozgnieć banan, dodaj całe jajko i wybrane dodatki, wymieszaj. Dodaj płatki owsiane tak aby powstało lekko lejące ciasto (gęstość mniej więcej jak na omlety). Smaż do zrumienienia z obydwu stron. Podawaj z owocami, miodem lub syropem klonowym. Smacznego!!