Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Energia: 492 kcal Węglowodany: 47 g Tłuszcz: 19 g Białko: 25 g
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
6
8
Dania główne
Szybki makaron na obiad
Masz ochotę na coś sycącego, aromatycznego i błyskawicznego w przygotowaniu?...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 1739
4
Ostatnio komentowane przepisy
6
8
Dania główne
Szybki makaron na obiad
Masz ochotę na coś sycącego, aromatycznego i błyskawicznego w przygotowaniu?...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
- Kiełbasy
Odsłon: 1739
4
REKLAMA
Śniadania
Jajecznica z rukolą
iborkowska
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- Jaja - 2 duże (130 g)
- Chleb graham - 2 duże kromki (95 g)
- Oliwa z oliwek - 05 łyżki (5 g)
- Rukola - 1 garść (22 g)
- Zioła prowansalskie - 1 szczypta (1 g)
- Pomidorki koktajlowe - 55 sztuki (110 g)
Sposób przygotowania:
1
1. Rukolę dokładnie umyj. 2. Jaja wbij na patelnię i smaż na oliwie, dodaj rukolę. 3. Jajecznicę dopraw ziołami, podawaj z pieczywem i pomidorkami.