Smaker
Tłusty Czwartek

Owsiane placuszki bez cukru i jajek

16.06.2021 Odsłon: 2631
5.0 (2 oceny)
15 min
1-2 os.
Katekeji
Katekeji

Owsiane placuszki to przepis szybki i łatwy w przygotowaniu. Doskonała alternatywa dla owsianki. Jest to danie dobre na szybkie, ciepłe sniadanie, ale także przekąskę lub kolację. Zdrowy przepis bez dodatku cukru, jajek oraz mąki, który można dowolnie modyfikować ulubionymi dodatkami.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Kotlety z kalafiora

Dania główne Kotlety z kalafiora

Smaczna propozycja na bezmięsny obiad. Kotlety z gotowanego kalafiora można p...

Odsłon: 54833

60 min
57
smaker
smaker
Ciasta

Walentynkowe Marzenie

Ciasta Walentynkowe Marzenie

Walentynkowe Marzenie to idealny deser na Święto Zakochanych. Jest bardzo sma...

Odsłon: 2117

>60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Roladki lasagne

Dania główne Roladki lasagne

Cannelloni to jeden z najciekawszych włoskich makaronów – duże rurki wypełnio...

Odsłon: 15239

60 min
8
smaker
smaker
Ciasta

Ciasto marchewkowe

Ciasta Ciasto marchewkowe

Ciasto marchewkowe z orzechami - niezwykle wilgotne, a zarazem puszyste w śro...

Odsłon: 39926

30 min
83
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekanka z pieczarkami i serem,

Dania główne Zapiekanka z pieczarkami i serem,

Zapiekanka z pieczarkami i serem, polana kremowym sosem śmietanowym, jest prz...

Odsłon: 96003

30 min
136
smaker
smaker
Desery

Pączki z twarogu z wiaderka

Desery Pączki z twarogu z wiaderka

Puszyste pączki z twarogu z wiaderka. Sprawdzą się nie tylko na tłusty czwart...

Odsłon: 46210

15 min
53
Śniadania
Owsiane placuszki bez cukru i jajek
Autor:
Katekeji
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • Płatki owsiane 20 dag
  • Banan 1 szt.
  • Woda 100 ml
  • Cynamon szczypta
  • Olej lub oliwa do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Do pojemnika blendera wsypuję płatki. Dodaję pokrojonego banana, szczyptę cynamonu. Stopniowo dolewam wody. Uruchamiam blender i zaczynam mieszać składniki do uzyskania jednoliej masy. Nie musi być idealnie gładka. Wystarczy, że wszystkie składniki zostaną połączone.

2

Jeżeli ciasto na placuszki jest mało płynne dolewam odrobinę wody, stale mieszając. Na patelni rozgrzewam olej, a następnie łyżką rozdzielam porcję na placki i przekładam na patelnię.

3

Placki smażę z każdej strony ok. 3-5minut. Kiedy są przyrumienione przekładam na talerz i podaję z ulubionymi dodatkami. W tej sytuacji sprawdzą się najlepiej owoce leśne, masło orzechowe. Smacznego!