Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pasta jest doskonała do pieczywa razowego, całość stanowi wtedy zdrowy, bogaty w białko posiłek. Dla tych, którzy nie mają już pomysłów na "fit" posiłki.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 501
1
Desery
Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne
Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...
Odsłon: 1405
6
16
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 347
4
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 6097
12
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Kurczak ze szpinakiem i serem w cieście francuskim.
Kurczak ze szpinakiem i serem to niezwykle smakowity pomysł na obiad albo cie...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Azjatycka
- Indyjska
- Francuska
- Tajska
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Oregano
- Ciasta
Odsłon: 501
1
Desery
Pączki oponki drożdżowe na jogurcie – puszyste i delikatne
Pączki–oponki drożdżowe na jogurcie to jeden z tych przepisów, który zawsze s...
Odsłon: 1405
6
16
Dania główne
Makaron z sosem pomidorowym
Proste danie obiadowe w stylu włoskim -ulubiony makaron, mięso mielone, sos p...
Odsłon: 347
4
Przepis dnia
Desery
Andrut karnawałowy
Andrut lub „pischinger” karnawałowy to najprostsze ciacho do zrobienia domowy...
Odsłon: 6097
12
REKLAMA
Śniadania
Pasta z dużą ilością białka dla aktywnych
Lulinka
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- kurczak wędzony (biedronka 1 opakowanie)
- 2 jajka
- musztarda ostra - łyżka
- Jogurt gęsty o obnizonej zawartości tłuszczu - łyzka
- garść szczypiorku
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Kurczaka pokroić, dodać do niego musztardę, jogurt i pieprz (według uznania)- zblendować Jajka ugotować na twardo, obrać i pokroić w kostkę wymieszczać z pastą i ddać posiekny szczypiorek. Zjadać z chlebkiem, pasta dobrA TEŻ DO FASZEROWANYCH JAJEK.