Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Jednoosobowa sałatka na drugie śniadanie. Pyszna i zdrowa.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (6)
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowa pizza z mozarellą i pomidorami
Nie ma nic lepszego niż aromatyczna, chrupiąca pizza prosto z domowego piekar...
Odsłon: 65
2
Sałatki
Grecka sałatka
Sałatka grecka to kolorowa, świeża i aromatyczna kompozycja, która zachwyca p...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
Odsłon: 86
0
Desery
Sernik na zimno z jogurtu greckiego z brzoskwiniami i galaretką
Lekki, orzeźwiający deser bez pieczenia, idealny na lato. Kremowa masa na baz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jogurt
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 126
0
0
0
Ostatnio komentowane przepisy
Przekąski
Domowa pizza z mozarellą i pomidorami
Nie ma nic lepszego niż aromatyczna, chrupiąca pizza prosto z domowego piekar...
Odsłon: 65
2
Sałatki
Grecka sałatka
Sałatka grecka to kolorowa, świeża i aromatyczna kompozycja, która zachwyca p...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
Odsłon: 86
0
Desery
Sernik na zimno z jogurtu greckiego z brzoskwiniami i galaretką
Lekki, orzeźwiający deser bez pieczenia, idealny na lato. Kremowa masa na baz...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Nabiał
- Jogurt
- Ciasta
- Serniki
Odsłon: 126
0
0
0
REKLAMA
Śniadania
Wiosenna sałatka z jajkiem i łososiem
ewaeu
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- jajko ugotowane na twardo
- 3 małe kawałki wędzonego łososia
- mała garść roszponki
- 1-2 rzodkiewki
- 4 plasterki zielonego ogórka
- 4 małe pomidorki
- łyżka posiekanego szczypioru
- łyżeczka pestek słonecznika
- 2 łyżki oleju lnianego
- łyżka soku z cytryny
- pieprz czarny świeżo mielony
- sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Na półmisku rozłożyć roszponkę. Na roszponce jajko przekrojone na cztery części, zwiniętego w zgrabne porcje łososia, pokrojonego w ćwierćplasterki ogórka, pokrojone w półplasterki rzodkiewki i połówki małych pomidorków. Całość posypać szczypiorem i pestkami słonecznika. Jajka oprószyć pieprzem świeżo mielonym i solą. Olej lniany pomieszać z sokiem z cytryny i szczyplą soli. Polać sałatkę przed podaniem. Smaczego