Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Prosta, smaczna i szybka w wykonaniu, bo tylko 3 minuty i gotowa. Smakuje nie tylko na śniadanie.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
23
10
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2507
8
12
5
Ostatnio komentowane przepisy
23
10
Dania główne
Rolada serowa pomidorowa ze szpinakiem
Rolada smaczna i zdrowa. Łatwa w przygotowaniu.
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Pomidorowa
- Warzywa
- Szpinak
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Ciasta
Odsłon: 2507
8
12
5
REKLAMA
Śniadania
Witaminowa surówka śniadaniowa.
wmk
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 1 szt. pomidor malinowy
- 1 szt. ogórek małosolny
- 2 szt rzodkiewki
- 0.5 papryki żółtej
- Kilka łodyg szczypiorku
- Kilka łodyg kopru świeżego
- 2 łyżki oleju z awokado z pierwszego tłoczenia
- Sól, pieprz, kurkuma do smaku
Sposób przygotowania:
1
Pomidor, rzodkiewkę, szczypiorek, koper myjemy, osuszamy i kroimy. ogórek małosolny kroimy w plasterki. Układamy na talerzu rzędami obok siebie, posypujemy pokrojonym szczypiorkiem i koperkiem. Dosmaczamy solą, kurkumą i pieprzem. Na koniec wszystko polewamy aromatycznym i zdrowym olejem z awokado.