Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczna ostra zupka na szybko ;)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 13
2
Dania główne
Curry z fasoli z czekoladą
Gęste curry z fasoli i papryki, w pomidorowym sosie z dodatkiem przypraw i cz...
- Meksykańska
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Buliony
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Jogurt
- Przyprawy
- Curry
- Cynamon
- Czosnek
- Kolendra
- Oregano
- Płatki
Odsłon: 40
2
Przekąski
„Kotlet” z obiadu w Słoik Do Pracy - Fit Pycha Micha
Pomysł na kolację lub Słoik do pracy albo na michę pyszności;) Kiedy smażę, p...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Kotlety
- Dla zdrowia
Odsłon: 17
1
Dania główne
Makaron z cukinią i fetą
Szybkie i smaczne danie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 173
3
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
sałatka dyniowa z żurawinami
Przyszła jesień a wraz z nią dynia. :) Królowa sezonu jesiennego. Pozytywnie...
Odsłon: 13
2
Dania główne
Curry z fasoli z czekoladą
Gęste curry z fasoli i papryki, w pomidorowym sosie z dodatkiem przypraw i cz...
- Meksykańska
- Indyjska
- Tajska
- Wegetariańskie
- Pomidorowa
- Buliony
- Warzywa
- Fasolka
- Papryka
- Owoce
- Jogurt
- Przyprawy
- Curry
- Cynamon
- Czosnek
- Kolendra
- Oregano
- Płatki
Odsłon: 40
2
Przekąski
„Kotlet” z obiadu w Słoik Do Pracy - Fit Pycha Micha
Pomysł na kolację lub Słoik do pracy albo na michę pyszności;) Kiedy smażę, p...
- Impreza
- Grill
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Oregano
- Kotlety
- Dla zdrowia
Odsłon: 17
1
Dania główne
Makaron z cukinią i fetą
Szybkie i smaczne danie
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Makaron
- Warzywa
- Cukinia
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 173
3
REKLAMA
REKLAMA
Zupy
Ostra zupa rybna z papryką i pomidorami :D
Tangerinka
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- płat surowego łososia (skóry nie wyrzucać), 1
- 1- 2 łby karpia
- 1 panga, 1-2 tilapie
- bulion warzywny 1-1,5 l (może byc z kostki)
- 1/2 czerwonej, 1/2 żółtej papryki
- 1 spora cebula, 1-2 papryczki chilli (może być chilli w proszku)
- 2-3 świeże pomidory
- oliwa lub olej
Sposób przygotowania:
1
Ugotować bulion (łeb karpia, skóra z łososia bez łusek, cebula pokrojona w talarki). Osobno na oliwie podsmażyć przez kilka minut paprykę pokrojoną w paski. Bulion przecedzić przez sitko, dodać paprykę, chilli posiekane drobno, ryby pokrojone w zgrabne małe kąski. Gotować ok. 10 minut. Dodać pomidory pokrojone w talarki, gotować ok. 5 minut. Doprawić pieprzem, chilli. Podawać z chlebem i jeść ze smakiem :)