Smaker
Dodaj przepis
  • Przepisy
    • Posiłek
      • Śniadania
      • Zupy
      • Dania główne
      • Pieczywo
      • Desery
      • Napoje
      • Przekąski
      • Sałatki
      • Przetwory
      • Dodatki
      • Wędliny
      • Ciasta
    • Okazje
      • Wielkanoc
      • Boże Narodzenie
      • Impreza
      • Grill
      • Tłusty czwartek
      • Walentynki
      • Halloween
      • Komunia
      • Do pracy
    • Kuchnie świata
      • Amerykańska
      • Azjatycka
      • Czeska
      • Polska
      • Włoska
      • Meksykańska
      • Indyjska
      • Francuska
      • Chińska
      • Grecka
      • Bałkańska
      • Tajska
      • Węgierska
      • Śródziemnomorska
      • Ukraińska
      • Żydowska
    • Składniki
      • Kasze i ryż
      • Makaron
      • Warzywa
      • Owoce
      • Nabiał
      • Mięso
      • Ryby
      • Owoce morza
      • Grzyby
      • Orzechy
      • Przyprawy
    • Dieta
      • Bez glutenu
      • Bez laktozy
      • Bez cukru
      • Dla dzieci
      • Dietetyczne
      • Wegetariańskie
      • Wegańskie
      • Dla zdrowia
      • Keto
  • Książki kucharskie
  • Artykuły
    • Informacje
    • Konkursy
    • Książki
    • Wydarzenia
    • Ewa gotuje
    • Quizy
    • Redakcja
    • Inspiracje
    • E-booki
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Zupy
  • Ramen
  • Zupy
  • Przepis na

Ramen

28.07.2025 Odsłon: 15098
5.0 (10 oceny)
Czas przygotowania
do 30 min
30 min
Czas gotowania
> 60 min
>60 min
Liczba porcji
3-4 osoby
3-4 os.
smaker
smaker

Ramen to coś znacznie więcej niż tylko zupa - to danie z duszą, które potrafi rozgrzać, nasycić i zachwycić głębią smaku. Choć swoje korzenie ma w Japonii, popularność zdobyło na całym świecie, a każda miska tej aromatycznej potrawy może być małym dziełem sztuki kulinarnej. Wbrew pozorom, przygotowanie ramenu w domowych warunkach jest jak najbardziej możliwe - wystarczy cierpliwość, dobre składniki i odrobina pasji.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Etapy przygotowania

Tajniki, które pozwolą ci przygotować ramen

To, co decyduje o wyjątkowości ramenu, to nie tylko długi czas gotowania bulionu, ale też bogactwo smaków zamknięte w dodatkach. Delikatne plasterki duszonego boczku (chashu), sprężysty makaron, marynowane jajka, fermentowane bambusy i aromatyczne oleje. Każdy składnik ma tu konkretną rolę i buduje ramen. Przepis podany przez nas pozwoli ci stworzyć to dania kuchni azjatyckiej.

Zacznij od bulionu - to on stanowi fundament całego dania. Kluczowe jest bardzo długie gotowanie kości na wolnym ogniu (minimum 5-6 godzin). Dzięki temu wywar będzie miał głęboki smak i lekko żelatynową konsystencję. Warto pamiętać o dokładnym usunięciu szumowin na początku gotowania - to zapobiega mętnieniu bulionu. Dodanie na ostatnią godzinę cebuli, imbiru, shiitake i czosnku nada mu pełni i japońskiego charakteru. Po ugotowaniu bulion warto przelać przez gęste sito lub gazę - będzie klarowny i czysty.

Jak zrobić ramen, który będzie smakował, tak jakby powstał w Japonii? Gotuj bulion dzień wcześniej - schłodzony w lodówce łatwo pozwoli zebrać tłuszcz z wierzchu, a sam wywar zyska na smaku.

Dobre chashu powinno być miękkie, lekko słodkie i wyraźnie słone. Ważne, aby boczek był zwinięty i przewiązany sznurkiem - zachowa wtedy ładny kształt przy krojeniu. Mięso najlepiej dusić na bardzo małym ogniu - powolne gotowanie pozwala mu wchłonąć aromaty z marynaty. Po ugotowaniu pozostaw boczek w zalewie - nie tylko się wystudzi, ale też „przegryzie”. Gotowy można podsmażyć przed podaniem lub podgrzać w piekarniku.

Sos, w którym gotujesz chashu, możesz wykorzystać ponownie - do marynowania jajek, doprawiania tare, a nawet jako składnik stir-fry. 

Pasta miso tare to dusza miski ramenu - to ona odpowiada za jego intensywny smak. W tym przepisie opiera się na jasnej paście miso, sezamie, imbirze, czosnku i odrobinie orzechowego akcentu. Wszystkie składniki należy dokładnie wymieszać, a najlepiej delikatnie je podgrzać, by wydobyć aromaty. Tare możesz przygotować z wyprzedzeniem i przechowywać w lodówce nawet przez tydzień.

Jajka marynowane w słodko-sojowej zalewie to klasyka, której nie może zabraknąć. Gotuj je na półtwardo - żółtko powinno pozostać lekko płynne. Ważne jest szybkie schłodzenie jaj po gotowaniu - zatrzyma to proces ścinania się białka i żółtka. 

Ramen - przepis i podanie

Na koniec pozostaje złożyć wszystkie elementy w jedną, perfekcyjną miseczkę. Zacznij od porcji miso tare i oleju chili na dnie miski. Następnie wlej gorący bulion, dobrze mieszając, aby pasta się rozpuściła. Dodaj ugotowany makaron, a na wierzchu ułóż dodatki: mięso, jajko, menma, wakame, szczypior, narutomaki i nori.

Podawaj ramen od razu po złożeniu - wtedy wszystkie składniki są idealnie ciepłe i świeże. Miska powinna być dobrze podgrzana – wystarczy przelać ją wrzątkiem przed użyciem.

Ramen - przepis oryginalny czy nowe wariacje?

Nasz przepis na ramen to świetna baza do dalszych eksperymentów. Gdy już opanujesz podstawy, możesz tworzyć własne wersje - z innymi bulionami, tare czy dodatkami. 

Zamiast ciężkiego, mięsnego wywaru możesz przygotować bulion warzywny z dodatkiem suszonych grzybów, kombu i miso - idealny dla wegetarian. Innym ciekawym pomysłem jest bulion tonkotsu - gotowany z wieprzowych kości przez kilkanaście godzin, aż stanie się mlecznobiały i bardzo treściwy. Fani owoców morza mogą z kolei spróbować bulionu rybno-algowego, popularnego np. w regionie Hokkaido.

Miso tare to tylko jedna z trzech klasycznych baz smakowych. Równie popularne są lżejsze i bardziej wytrawne shoyu tare oraz wersja solna z dodatkiem cytrusów, czyli shio tare. Możesz także eksperymentować, dodając np. czarny czosnek, yuzu kosho (japońską pastę z papryczek chili i skórki cytrusowej) lub olej z pieczonego sezamu.

Zupa ramen daje ogromną swobodę w doborze składników, które trafią do miski. Jeśli nie masz menmy, możesz zastąpić je cienko pokrojonymi i podsmażonymi pieczarkami. Zamiast chashu sprawdzą się np. plastry pieczonego kurczaka, tofu w wersji wege lub grillowane krewetki. Wakame możesz zamienić na świeży szpinak, a narutomaki na półplasterki gotowanej marchewki.

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Dania główne Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...

  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 393

> 60 min >60 min
4
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryba w sosie koperkowym

Dania główne ryba w sosie koperkowym

Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...

  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 1253

do 30 min 30 min
3
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Gołąbki

Dania główne Gołąbki

Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Bułki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 1259

do 60 min 60 min
2
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Kusząca sałatka

Sałatki Kusząca sałatka

Świeże , chrupiące warzywa, pyszny ser feta oraz dopełniające smaku orzechy w...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Przyprawy

Odsłon: 2416

do 15 min 15 min
2
oliwka27
oliwka27
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej, jajkiem, kukurydzą, papryką i majonezem

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej, jajkiem, kukurydzą, papryką i majonezem

Sałatka nie wymaga wielu składników a jest szybka w przygotowaniu i smaczna.

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy

Odsłon: 1646

do 15 min 15 min
7
agnes72
agnes72
Ciasta

Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Ciasta Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 1633

do 15 min 15 min
4
REKLAMA
Smaker

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Dania główne

Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Dania główne Pierogi z ziemniakami i boczkiem

Pierogi z ziemniakami i boczkiem, polane smażoną śmietaną to rarytas, z który...

  • Polska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Pierogi

Odsłon: 393

> 60 min >60 min
4
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

ryba w sosie koperkowym

Dania główne ryba w sosie koperkowym

Ryba w sosie koperkowym to delikatne, lekkie danie z wyraźną nutą koperku. Pr...

  • Wegetariańskie
  • Buliony
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 1253

do 30 min 30 min
3
Wiesia-S
Wiesia-S
Dania główne

Gołąbki

Dania główne Gołąbki

Gołąbki to smaczne i pełnowartościowe danie, to klasyczny polski obiad.

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Do pracy
  • Polska
  • Bez laktozy
  • Bez cukru
  • Dla dzieci
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Majeranek
  • Bułki
  • Dla zdrowia

Odsłon: 1259

do 60 min 60 min
2
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Kusząca sałatka

Sałatki Kusząca sałatka

Świeże , chrupiące warzywa, pyszny ser feta oraz dopełniające smaku orzechy w...

  • Impreza
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Orzechy
  • Włoskie
  • Przyprawy

Odsłon: 2416

do 15 min 15 min
2
oliwka27
oliwka27
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej, jajkiem, kukurydzą, papryką i majonezem

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej, jajkiem, kukurydzą, papryką i majonezem

Sałatka nie wymaga wielu składników a jest szybka w przygotowaniu i smaczna.

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy

Odsłon: 1646

do 15 min 15 min
7
agnes72
agnes72
Ciasta

Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Ciasta Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 1633

do 15 min 15 min
4
Smaker
REKLAMA
Smaker
Zupy
Smaker
Ramen
Autor:
smaker
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

Składniki na 1 porcję ramenu:
  • około 300 ml bulionu,
  • makaron Sapporo (wedle uznania),
  • 60-70 mg miso tare,
  • garść kiełków fasoli mung,
  • garść menmy (marynowanych pędów bambusa) skropionej octem ryżowym,
  • garść posiekanego szczypioru,
  • garść wakame (suszonych wodorostów),
  • plastry chashu (wedle uznania),
  • plaster narutomaki (japońskiego „ciasteczka” rybnego),
  • kawałek płata glonu nori,
  • łyżka oleju sezamowego z chili,
  • jajko.
Składniki na bulion:
  • korpus z kurczaka,
  • 500 g skrzydełek z kurczaka,
  • 500 g kości wieprzowych,
  • 3-4 cm kłącza imbiru,
  • 2 suszone grzyby shiitake,
  • cebula,
  • 6 ząbków czosnku,
  • woda.
Składniki na chashu (duszony boczek):
  • 1 kg surowego boczku,
  • 3 ząbki główki czosnku,
  • 2-3 cm kłącza imbiru,
  • 125 ml ciemnego sosu sojowego,
  • 75 ml jasnego sosu sojowego,
  • 50 ml sake,
  • 50 ml mirinu,
  • 250 ml wody,
  • łyżka cukru,
  • olej ryżowy (do smażenia).
Składniki na miso tare (pastę sojową):
  • 200 g jasnej pasty miso,
  • łyżeczka neri goma (pasty sezamowej),
  • łyżeczka masła orzechowego,
  • 2-3 cm kłącza imbiru,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 50 ml jasnego sosu sojowego,
  • 1/2 łyżeczki płatków chili,
  • łyżeczka oleju sezamowego,
  • cukier (do smaku).
Składniki na marynowane jajka:
  • 4 jajka,
  • 30 ml wody,
  • 15 ml sake,
  • 60 ml płynnego miodu,
  • 80 ml ciemnego sosu sojowego,
  • łyżeczka ziaren sezamu,
  • mała cebula szalotka,
  • 1/2 papryczki chili,
  • 2 cm kłącza imbiru,
  • po łyżeczce soli i octu (do gotowania jajek).
Sposób przygotowania:
1

Podstawę dobrego ramenu stanowi wywar, którego przygotowanie nie jest trudne, ale czasochłonne. Kości trzeba długo gotować, by wydobyć z nich pożądany smak i uzyskać bulion o gęstej konsystencji. Opłucz mięso i kości na wywar. Ułóż na dnie garnka i zalej zimną wodą - powinno jej być dwa razy tyle, co mięsa i kości. Zagotuj wodę i zmniejsz moc palnika do minimum. Zamieszaj zawartość garnka i usuń starannie wszystkie szumowiny, które wypłyną na powierzchnię wody. Gotuj bulion na wolnym ogniu przez 5-6 godzin. Na około godzinę przed końcem gotowania dodaj do garnka pokrojony w plastry imbir, grzyby shiitake, przekrojoną na pół cebulę oraz rozgniecione ząbki czosnku. Gotowy bulion przecedź i odstaw pod przykryciem do wystudzenia. Następnie schłodź go w lodówce i zbierz zastygły na powierzchni tłuszcz - wykorzystaj go do innych celów.

2

Przygotuj chashu. W rondlu lub garnku z grubym dnem (nie za dużym, ale takim, by zmieścił się boczek) połącz mirin, sake, wodę i cukier. Zagotuj. Do gotującej się zalewy dodaj starty na tarce o drobnych oczkach imbir i posiekany czosnek. Wlej oba sosy sojowe i ponownie podgrzej całość do wrzenia. Zdejmij z palnika i odstaw zalewę na około godzinę. W tym czasie nadaj mięsu kształt, wiążąc je sznurkiem wędliniarskim. Włóż boczek do garnka. Jeśli zalewa nie zakrywa go w pełni, dolej nieco wody. Doprowadź zalewę do wrzenia i zmniejsz moc palnika do minimum. Usuń szumowiny. Duś mięso do miękkości (potrwa to około 2-3 godziny). Pozostaw w zalewie do całkowitego wystudzenia. Tak przygotowane chashu pokrój w plastry (przygotuj tyle porcji, ile misek ramenu – resztę boczku możesz przez kilka dni przechowywać w lodówce). Sos nadaje się do ponownego wykorzystania.

3

Przygotuj miso tare. Zetrzyj imbir na tarce o drobnych oczkach. Czosnek przeciśnij przez praskę. Połącz wszystkie składniki na miso tare i dokładnie wymieszaj. Na koniec dodaj trochę cukru.

4

Przygotuj marynowane jajka. Ugotuj je na półtwardo w wodzie z dodatkiem soli i octu. Od razu schłodź w zimnej wodzie. Posiekaj drobno szalotkę i chili. Imbir zetrzyj na tarce o drobnych oczkach. Połącz wszystkie składniki marynaty i zanurz w niej obrane ze skorupek jajka. Odstaw je (w temperaturze pokojowej) na około 12 godzin. Przed dodaniem do ramenu przekrój na pół.

5

Czas na „złożenie” miski zupy. Z przygotowanych samodzielnie komponentów przygotujesz około 4 porcje ramenu. Wszystkie dodatki muszą być co najmniej w temperaturze pokojowej. Mięso podgrzej w piekarniku lub obsmaż krótko na patelni. Namocz wakame i ugotuj makaron Sapporo zgodnie z opisem na opakowaniach obu produktów. Podgrzej odpowiednią ilość bulionu. Na dno ogrzanych misek wlej olej z chili i nałóż porcję miso tare. Wlej do misek gorący bulion i rozprowadź w nim trzepaczką miso tare. Włóż do bulionu porcję makaronu i ułóż na nim wszystkie pozostałe składniki.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajecznica
  • Omlet na słodko
  • Racuchy
  • Pasta kanapkowa
  • Naleśniki
  • Omlet z jabłkiem
  • Placki z serka
  • Pasta kanapkowa z mięsa z rosołu
  • Placki z bananami
  • Prażnica
  • Obiady
  • Pierś z kaczki
  • Pulpety
  • Makaron z kurczakiem
  • Placki ziemniaczane
  • Kotlety siekane
  • Dorsz
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zrazy ze schabu
  • Zupy
  • Zupy ogonowa
  • Zupa z dyni
  • Zupa krupnik
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa ziemniaczana
  • Zupa serowa
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Zupa cebulowa
  • Sałatki
  • Surówka do obiadu
  • Surówka z sałaty lodowej
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z rukolą
  • Sałatka na Wielkanoc
  • Sałatka z mortadeli
  • Sałatka z granatem
  • Surówka z białej kapusty
  • Ciasta
  • Sernik z budyniem
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Babka na oleju
  • Ciasto Rafaello
  • Makowiec
  • Ciasto bez pieczenia
  • Ciasto cytrynowe
  • Miodownik
  • Skubaniec
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z brokułami
  • Risotto ze szparagami
  • Kurczak pieczony z warzywami
  • Kotleciki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Obiad wielkanocny
  • Pasztet drobiowy
  • Ciasteczka wielkanocne
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Sałatka wielkanocna
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Szarlotka na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Koreańskie pączki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Pasta z jajek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Pasta rzodkiewkowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Kiszona kapusta
  • Ocet jabłkowy
  • Ogórki kiszone
  • Marynowana kapusta po ukraińsku
  • Kiszone buraki
  • Kapusta czerwona do słoików
  • Dżem bananowy
  • Ogórki po koreańsku
  • Słonina do słoików
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron z kurczakiem i brokułami
  • Zapiekanka makaronowa w sosie serowym
  • Nadziewane muszle makaronowe
  • Zapiekanka makaronowa z mięsem wołowym
  • Makaron Gigi Hadid
  • Makaron z boczkiem i szpinakiem
  • Makaron cannelloni z mięsem
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Zapiekanka z kurczakiem
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka z mięsa z rosołu
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Kotlety jajeczne
  • Tarta z burakami i fetą
  • Rolada z kurczaka
  • Przekąska z ciasta francuskiego
  • Quesadilla z kurczakiem

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • Akt o usługach cyfrowych

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Ustawienia preferencji. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 -2026 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Pieczywo
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Wędliny
    • Ciasta
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze i ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
    • Dla zdrowia
    • Keto
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Ewa gotuje
  • Quizy
  • Redakcja
  • Inspiracje
  • E-booki