To, jakie jedzenie ląduje na naszych talerzach ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Uważasz, że wiesz, jakie posiłki korzystnie wpływają na twój organizm, oraz co robić, aby utrzymać szczupłą figurę? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie i przekonaj się, co wiesz na temat zdrowego odżywiania.

Polecane artykuły

Informacje 8 nietypowych przepisów z awokado. Te dania zaskoczą nawet wysublimowane podniebienie

Dlaczego warto jeść awokado każdego dnia? Ten zielony owoc dostarcza więcej potasu niż banan i stabilizuje poziom cukru we krwi. Dodatkowo już jedn...

6
Informacje Bez mąki i jajek. To najlepszy i najzdrowszy makaron, jaki zjesz latem

Makaron, który nie tuczy i nie zawiera ani grama mąki? To możliwe! Cukinia w tej roli sprawdza się świetnie – lekka, delikatna i chłonąca smak doda...

6
Informacje Piknik nad jeziorem – co warto zabrać ze sobą? Toplista 10 produktów

Idealny wypoczynek na łonie natury wymaga odpowiedniego przygotowania. Staranne zaplanowanie prowiantu i akcesoriów to podstawa, aby zapewnić sobie...

1
Informacje Chrup zamiast chipsów, ale z umiarem. Poprawiają trawienie, nastrój, świetnie działają na skórę

Czy płatki kokosowe są zdrowe na tyle, żeby wyrzucić chipsy z szafki? Badania pokazują, że ich regularne jedzenie może poprawić trawienie i kondycj...

2

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Ciasta Ciasto Malinowa Dama

Polecamy! Nasze ulubione ciasto z pysznym kremem i świeżymi malinami. Malinow...

Odsłon: 10864

60 min
17
Desery Muffiny marchewkowe

Proste, aromatyczne muffiny... robię je wtedy, gdy mam wielką ochotę na to, ż...

Odsłon: 44597

60 min
159
Dania główne Ciasto na pierogi Magdy Gessler

Oto mistrzowski przepis na ciasto na pierogi według Magdy Gessler. Zachwyca z...

Odsłon: 181940

30 min
100
Przetwory Dżem z mirabelek

W tym roku mirabelki są wyjątkowo słodkie, pewnie za sprawą pięknego, słonecz...

Odsłon: 179

60 min
2
Dodatki Domowy sos chiński

Polecam zrobienie większej ilości takiego sosu, bo jest bardzo smaczny i dosk...

Odsłon: 4871

30 min
9
Zupy Zupa z czerwonej soczewicy.

Postanowiłam dziś przypomnieć sobie zupę którą bardzo dawno temu gotowałam. I...

Odsłon: 3048

60 min
7