To, jakie jedzenie ląduje na naszych talerzach ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie oraz sylwetkę. Uważasz, że wiesz, jakie posiłki korzystnie wpływają na twój organizm, oraz co robić, aby utrzymać szczupłą figurę? Sprawdź swoją wiedzę w naszym quizie i przekonaj się, co wiesz na temat zdrowego odżywiania.

Polecane artykuły

Informacje Zakwas buraczany na zimę. Idealny na barszcz i do picia

Zakwas buraczany to tradycyjny polski napój oraz baza do barszczu, ceniony nie tylko za wyjątkowy smak, ale również wysoką wartość odżywczą. Warto...

2
Informacje Niezastąpione źródło błonnika i pomoc w odchudzaniu. Na śniadanie lepsze od owsianki

Szukacie śniadania, które syci na długo i dodaje energii na start dnia? Czasem klasyczna owsianka może być nudna, a poranki potrzebują czegoś śwież...

1
Informacje Zupa grzybowa jak u babci z Podlasia. Zdradziła mi swój sekret, gdy gotuję, pachnie w całym domu

Zupa grzybowa to jedno z tych dań, które od razu przywołują wspomnienia dzieciństwa i rodzinnych spotkań. Jej głęboki aromat i intensywny smak spra...

4
Informacje Dieta przy nietolerancji laktozy: co możesz jeść, a czego unikać?

Nietolerancja laktozy to schorzenie, które coraz częściej wpływa na codzienne wybory żywieniowe zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Wymaga ona ni...

0

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

Desery Ciasteczka owsiane z jabłkiem i cynamonem

Przepis na pyszne, pożywne i aromatyczne ciasteczka owsiane z jabłkiem i cyna...

Odsłon: 7656

15 min
30
Ciasta Ciasto Płatek Śniegu

Chcesz podać gościom efektowny, nawiązujący do aury za oknem deser, a nie mas...

Odsłon: 41010

60 min
75
60 min
55
Ciasta Sernik okrągły na kruchym spodzie

Sernik przygotowany na majówkę. Przepis jest prosty, łatwy i nieskomplikowany...

Odsłon: 3902

30 min
14
Śniadania Bananowe racuchy na kefirze

Bananowe racuchy na kefirze to super pomysł na niezwykłe śniadanie, lancz czy...

Odsłon: 19251

15 min
48
Sałatki Surówka z boczkiem i groszkiem

Surówka z boczkiem i groszkiem to prawdziwa uczta dla podniebienia, która zac...

Odsłon: 23455

30 min
17