Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Zdrowy koktajl z owocami i nasionami chia

Zdrowy koktajl z owocami i nasionami chia

20.08.2021

Podpowiadamy jak w zaledwie kilka minut stworzyć pyszny i bardzo zdrowy koktajl. Owoce dostarczą witamin, a nasiona chia - kwasów omega 3. Nie bez powodu nasiona te nazywane są superżywnością (superfood) - niezwykle korzystnie wpływają na organizm. Przekonaj się, ile siły doda ci taka przekąska.

Polecane artykuły

Informacje

5 przepisów na pikantne naleśniki. Znakomite na obiad lub kolację

Informacje 5 przepisów na pikantne naleśniki. Znakomite na obiad lub kolację

Pikantne naleśniki to świetny sposób na przełamanie kulinarnej rutyny i wprowadzenie odrobiny ekscytacji do codziennego menu – od meksykańskich war...

Informacje

Warzywo dla sercowców. Rzadko gości w menu, a można z niego zrobić pyszne dania

Informacje Warzywo dla sercowców. Rzadko gości w menu, a można z niego zrobić pyszne dania

To warzywo nie jest jeszcze zbyt popularne w naszych kuchniach, choć ma wiele do zaoferowania. Jego delikatny smak i bogactwo wartości odżywczych s...

Informacje

5 pomysłów na kolację w 5 minut. Po takim posiłku będziesz spać jak dziecko

Informacje 5 pomysłów na kolację w 5 minut. Po takim posiłku będziesz spać jak dziecko

Zastanawiasz się, co jeść na kolację, żeby dobrze spać? Sekret tkwi w lekkostrawnych i zbilansowanych daniach, które nie obciążą twojego układu pok...

Informacje

Warzywa do obiadu na ciepło. Nie tylko buraczki i marchewka z groszkiem

Informacje Warzywa do obiadu na ciepło. Nie tylko buraczki i marchewka z groszkiem

Warzywa to nie tylko dodatek do obiadu, ale kluczowy element pełnowartościowego posiłku. Choć klasyczne buraczki czy marchewka z groszkiem mają swo...