Chcesz zgubić zbędne kilogramy, a jednocześnie nie możesz powstrzymać się przed zjedzeniem deseru? Idealnym rozwiązaniem będzie przygotowanie zdrowego puddingu chia z mleczkiem kokosowym. Możesz dorzucić do niego dowolne owoce, w tej wersji wykorzystano rabarbar. Taki posiłek będzie nie tylko pyszny, ale dostarczy ci cennych wartości odżywczych. Nasiona chia to źródło zdrowych tłuszczów, błonnika oraz witamin i minerałów.
Polecane artykuły
Szybki obiad z jednej blachy to oszczędność czasu, ale nie tylko. To również sposób na podanie kilkuskładnikowego dania dla całej rodziny. Wszystki...
Jajka faszerowane to klasyk, bez którego trudno wyobrazić sobie wielkanocny stół. Można przygotować je na wiele sposobów: z mięsem, rybą lub w wers...
Wielkanoc to czas, kiedy spotykamy się przy stole zastawionym różnymi daniami. Jednym z istotnych punktów świątecznego menu są pyszne sałatki. Niek...
Wielkanoc już za pasem, czekają nas nie tylko porządki, przedświąteczne zakupy, przygotowanie prezentów od zajączka dla najmłodszych, ale i intensy...
Komentarze
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Kotlety schabowe czasami przyrządzamy jak w domu rodzinnym, czyli najbardziej...
Odsłon: 5047
Krem śmietankowy do tortu jest jednym z najprostszych, jeśli chodzi o liczbę...
Odsłon: 14086
