Pokłońcie się: oto król Kalafior w pełni chwały. Najbardziej wszechstronne i najfajniejsze superwarzywo świata.

Kalafior to król!

Jest zdrowe i pożywne, wpisujące się w najnowsze trendy kulinarne i odpowiednie na ciepły zimowy obiadek u babuni (albo do samotnego wyjadania prosto z garnka na kanapie - wszak króla nie obowiązują żadne reguły). O błękitnej krwi kalafiora, kameleona wśród warzyw, świadczy 70 przepisów z całego świata. Pyszny i szlachetny przedstawiciel kapustowatych może zostać uprażony na piękny złoty kolor, zgrillowany, upieczony w całości lub jako spód do pizzy czy przerobiony na zdrowy „popcorn" do chrupania przed telewizorem. Doskonale sprawdzi się jako składnik sernika limonkowo-kokosowego, muffinek czy brownie. W książce nie mogło też zabraknąć przepisu na tajną broń wszystkich, którzy unikają węglowodanów: „ryż" z kalafiora!

Leanne Kitchen od 14 lat zawodowo zajmuje się gotowaniem. W przerwach od szefowania w słynnych restauracjach zajmuje się pisaniem książek kulinarnych (ma na swoim koncie ponad siedem pozycji), stylizowaniem potraw, pisaniem artykułów do magazynów kulinarnych i podróżowaniem. Głównie w celu próbowania nowych smaków, bo tych nigdy nie ma dosyć.

Książka ukazała się nakładem Wydawnictwa Buchmann. Już wkrótce do wygrania w naszym konkursie.

 

 

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Smalcówki
Desery Smalcówki

Smalcówki- fajne i smaczne słodkości, tanie i proste w przygotowaniu!

Odsłon: 1482

60 min
11
Kapusta kiszona zasmażana

Przepis dnia

Dodatki Kapusta kiszona zasmażana

Kapustę jadamy na różne sposoby, a kapusta kiszona zasmażana jest jednym z na...

Odsłon: 4293

15 min
4
Szaszłyki caprese.
Przekąski Szaszłyki caprese.

Bardzo smaczna, łatwa i szybka przekąska z pomidorków koktajlowych, mini mozz...

Odsłon: 143

15 min
1
Sałatka z fetą i winogronami
Sałatki Sałatka z fetą i winogronami

Prosta sałatka z rukoli, sera feta i słodkich, dojrzałych winogron polana sos...

Odsłon: 195

30 min
0
Klopsiki rybne do obiadu
Dania główne Klopsiki rybne do obiadu

Jeśli chcesz odżywiać się zdrowiej, ogranicz czerwone mięso w diecie. Zamiast...

Odsłon: 1112

30 min
4
>60 min
65