Do góry

Sałatki Przepis na:

Sałatka obiadowa z truskawkami

Sałatka obiadowa z truskawkami

Autor: paolineczka

Przepisów i artykułów: 66 Ocena: 97

Dodano: 12.06.2018

Odsłon: 130

Od trzech tygodni odżywiam się inaczej – odstawiłam ziemniaki , jem więcej świeżych warzyw, jem o wiele mniejsze porcje i pije duże ilości wody c cytryną. Są tego efekty – małymi kroczkami mam -2 kg ???? A i ja czuje się o wiele lepiej i nie chodzę głodna ???? Taką sałatkę często robię na obiad , uwielbiam ją bo łączy to co lubię : truskawki, ser feta, i mieszankę baby. Do takiej sałatki dodaję porcję dowolnego mięska i jest pysznie. Spróbujcie sami – a i dla zwolenników ziemniaków , którzy myślą że nie dadzą radę zjeść obiadu bez pyrek… Dacie radę !! Ja dałam to i Wy też !! ????

Składniki

  • 1/2 opakowania Mix Baby
  • 6 truskawek
  • 1/3 puszki kukurydzy
  • 1/2 op sera feta
  • 1-2 łyżki oleju z orzechów
  • 1 łyżka soku z cytryny
3-4 os. 15 min łatwe tanie

Przygotowanie

  1. 1. Mix płuczemy i odsączamy . Truskawki myjemy, pozbywamy się szypułek. Truskakwi kroimy w plasterki. Fetę zaś w kostkę

    2. Na talerzu nakładamy mix, kukurydzę, ser, truskawki. Całość polewamy sokiem z cytryny i olejem

    3. Sałatkę odstawiamy na 10 min by przegryzły się smaki. Podajemy z ulubionym mięskiem lub bez

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (2)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

konhambos 13 czerwca Swietna salatka!
Ja prawde mòwiac zawsze sie tak odzywiam, nawet nie ze wzgledu na wage, jest ok. ... a moze wlasnie dlatego? :)
To taka prawda, kiedy widze jakies fajne miesko lub rybke i cudowna salatke, to pytam sie, dlaczego ludzie dodaja jeszcze do tego ziemniaki albo ryz? To sa chyba przyzwyczajenia jeszcze z dawnych czasów, kiedy jadalo sie rzadko, ale "do syta"...
Odpowiedzi: 1 ▼

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń