Do góry

Desery Przepis na:

Sałatka warstwowa

Sałatka warstwowa

Autor:

Przepisów i artykułów: 661 Ocena: 5692

Dodano:

Odsłon: 4

Smaczny pomysł na "Sałatka warstwowa"

Składniki

  • pół główki młodej kapusty
  • 2 pojedyncze piersi kurczaka
  • łyżka masła
  • łyżka oliwy z oliwek
  • przyprawa gyros
  • 4 ogórki kiszone
  • 2 duże pomidory
  • 200 ml jogurtu greckiego
  • sos sałatkowy ziołowy
  • 10 dag sera żółtego
3-4 os. 30 min łatwe przystępne
Reklama
Reklama

Przygotowanie

  1. Umytą i osuszoną kapustę drobno poszatkuj. Ułóż na dnie dużych kieliszków.

  2. Oczyszczonego z błonek kurczaka potnij w kostkę, posyp przyprawą gyros i przesmaż na rozgrzanej oliwie wymieszanej z masłem.

  3. Poczekaj, aż mięso ostygnie i ułóż je na warstwie kapuścianej.

  4. Ogórki i pomidory pokrój na drobne kawałki, po czym umieść je na kurczaku.

  5. Z jogurtu greckiego i sosu sałatkowego przygotuj gładki dressing. Nałóż go na przygotowane i posyp startym serem żółtym.

  6. Czas przygotowania: 30 min . Ilość kalorii na 1 porcję: 200. Stopień trudności: łatwy.

    Źródło: Telemax

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (0)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe
Bądź pierwszy. Napisz coś miłego!

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń