Do góry

Dania główne Przepis na:

Zapiekany ryż z warzywami

Zapiekany ryż z warzywami

Autor: Kaatarinaa

Przepisów i artykułów: 24 Ocena: 194

Dodano: 25.03.2012

Odsłon: 38855

Zdrowo i smacznie:)

Składniki

  • brokuł, 1 szt
  • marchewka, 1 szt
  • czerwona papryka, 1 szt
  • zielona fasolka, 1 szklanka
  • pieczarki, 10 szt
  • pierś z kurczaka, 1 szt
  • ryż, 1,5 szklanki
  • ketchup
  • ser żółty
  • oliwa z oliwek
  • przyprawy: sól, pieprz, jarzynka, ulubione zioła
3-4 os. 60 min średnie przystępne

Przygotowanie

  1. Na rozgrzaną oliwę wrzucamy pokrojonego w paseczki kurczaka i warzywa (marchewkę, papryka, pieczarki, zielona fasolka) Wszystko dusimy razem, aż warzywa zmiękną, ale pozostaną lekko chrupkie, a kurczak pozostanie dzięki ich sokom soczysty. Brokuł obgotowujemy w osolonej wodzie i odstawiamy. Ryż gotujemy z dodatkiem jarzynki i oregano na sypko.

  2. Następnie po ugotowaniu przekładamy ryż do naczynia żaroodpornego i polewamy lekko ketchupem, jako kolejną warstwę dodajemy warzywa z kurczakiem. Na końcu układamy różyczki z brokułów i całość posypujemy startym żółtym serem. Zapiekankę wkładamy do piekarnika na ok 20 min, aż ser się rozpuści i lekko przyrumieni.

Twoje notatki do przepisu

Komentarze do przepisu (4)

Dodaj komentarz

Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe

zdjecie uzytkownika

Kaatarinaa 27 marca 2012 Miało być oczywiście warzywa z kurczakiem:) Błąd został naprawiony. Dziękuję za czujność.

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

wolnya 27 marca 2012 "jako kolejną warstwę dodajemy warzywa z ryżem"
Co się stało z kurczakiem?
A czy całego ryżu nie przełożylismy już wcześniej do naczynia żaroodpornego?

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

Kurka_domowa 26 marca 2012 Nie ma wątpliwości - na pewno smaczne, zawiera wszystko co najbardziej lubię :)

0 Kto głosował? | Odpowiedz

zdjecie uzytkownika

goramarcina1 25 marca 2012 Na pewno pyszna - wszystkie składniki takie jak lubię- nigdy nie robiłam z ryżem,ale teraz na pewno wypróbuję.Pozdrawiam

0 Kto głosował? | Odpowiedz

Ostatnio komentowane przepisy

Rozwiń Zwiń