Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
583kcal, jedną porcja
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5851
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8965
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8217
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5624
42
49
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Ziemniaki biedaka - patatas a lo pobre
Ziemniaki biedaka to bardzo prosty i tani przepis na pożywne danie. Tak przyg...
Odsłon: 5851
4
6
Przetwory
Grzybki marynowane
Przygotowanie grzybków marynowanych jest wyjątkowo proste i szybkie. W ten sp...
Odsłon: 8965
16
Dania główne
Filet drobiowy w porach
Bardzo łatwe danie. Tylko trzy składniki, a pychoty cały talerz.
Odsłon: 8217
12
Sałatki
Pora na pora - sałatka do obiadu
Polecam, bardzo smaczna.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kukurydza
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 5624
42
49
REKLAMA
Dania główne
Chickenburger że świeżymi warzywami
krzysiek0042
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
składniki
- filet z piersi kurczaka 120g
- 1 bułka z ziarnami najlepiej taka do burgera
- ogórek zielony
- pomidor
- sałata
- płatki cornflaks
do marynaty
- 30 g jogurtu naturalnego
- sól
- pieprz
- czosnek zabek
- papryka wedzona
- oregano
- 1 jajko na dwie porcje
sos
- jogurt 100g
- majonez lekki 10g
- przyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, czosnek granulowany
Sposób przygotowania:
1
filet kroimy na mniejsze części , obtaczamy w marynacie, a następnie w pokruszonych płatkach. wkładamy na blaszkę i pieczemy w 200 stopniach do zarumienienia ok 25-30 min. na końcu do piekarnika wsadzamy przekrojoną na pół bułkę.
2
wszystkie składniki sosu dokładnie mieszamy i składamy burger. na spód bułki układamy połowę sosu. Na to sałatę, kurczaka, warzywa i sos. przykrywamy górna częścią bułki i gotowe.