Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zamiast hamburgera - doskonała pita z sałatką ze świeżych warzyw i soczystą piersią z kurczaka. Życzę smacznego :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 476
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 191
12
Ostatnio komentowane przepisy
Dodatki
Ryż na szybko z jajkiem, groszkiem i szczypiorem
Jeszcze nigdy tak ryżu nie gotowałam. Ta propozycja jest dla tych, którzy chc...
Odsłon: 476
6
Zupy
Pappa al pomodoro
Toskańska zupa pomidorowa.
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Kanapki
- Chleby
- Dla zdrowia
Odsłon: 191
12
REKLAMA
Dania główne
Pita z kurczakiem
mysia192
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- ogórek, 1/2
- jogurt naturalny, 200 g
- sok z 1/2 cytryny
- sól i pieprz
- olej, 1 łyżka
- duża cebula, 1
- filety z piersi kurczaka, 4
- mielony kminek, 1/2 łyżeczki
- pomidory koktajlowe, 12
- czarne oliwki, 50 g
- endywia, 1/2 główki
- małe pity, 4
Sposób przygotowania:
1
Ogórek obrać, wydrążyć pestki i zetrzeć na tarce, po czym wymieszać w miseczce z jogurtem i sokiem z cytryny i przyprawić pieprzem i solą.
2
Na dużej patelni rozgrzać ole, po czym dodać cebulę pokrojoną w talarki i smażyć około 5 minut, od czasu do czasu mieszając.
3
Piersi opłukać, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić na kawałki o wielkości 5 cm. Dodać do cebuli razem z kminkiem rzymskim i całość dusić dalsze 5 min, cały czas mieszając.
4
Pomidory umyć i przekroić na połówki, a oliwki wydrylować i pokroić w plasterki. Pomidory z oliwkami dodać do mięsa i smażyć około 2 min.
5
Sałatkę opłukać, dobrze osuszyć i porwać na kawałki. Pitę piec w piekarniku lub opiekaczu 2-3 min, następnie naciąć poprzecznie i napełnić najpierw kawałkami sałaty, a potem sałatką z kurczaka, polewając na koniec sosem. Podawać natychmiast :)