Smaker
Sezon na truskawki

Sum w paście miso

20.08.2019 Odsłon: 1876
5.0 (12 oceny)
Sum w paście miso
15 min
1-2 os.
fafiatko
fafiatko

Miso świetnie nadaje się do marynowania ryb, nic więcej nie potrzeba.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (7)

Ostatnio komentowane przepisy

zapiekanka makaronowo-truskawkowa
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Kolekcja Dobrej Kuchni wg Agaty Sz.
Dania główne

zapiekanka makaronowo-truskawkowa

Dania główne zapiekanka makaronowo-truskawkowa

W sezonie truskawkowym nie może zabraknąć makaronu z truskawkami. ;) W tym wy...

Odsłon: 154

60 min
7
Młoda kapusta z żółtym serem panierowana
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Młoda kapusta z żółtym serem panierowana

Przekąski Młoda kapusta z żółtym serem panierowana

O tej porze roku, młodą kapustę podajemy do obiadu na różne sposoby. Moja pro...

Odsłon: 4530

60 min
7
Majowy kapuśniak
ewaeu
ewaeu
Zupy

Majowy kapuśniak

Zupy Majowy kapuśniak

Lekka, delikatna zupa z młodą kapustką i młodymi ziemniaczkami. Pachnąca kope...

Odsłon: 1006

60 min
3
Pianka truskakowa bez śmietanki
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ewaeu
ewaeu
Desery

Pianka truskakowa bez śmietanki

Desery Pianka truskakowa bez śmietanki

Pianka jest jak obłoczek. Trudno wyobrazić sobie majowe biesiadowanie bez tr...

Odsłon: 543

60 min
2
Ciasto weekendowe z truskawkami
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasto weekendowe z truskawkami

Ciasta Ciasto weekendowe z truskawkami

Ciasto bardzo łatwe do zrobienia. To jest niezawodny przepis. Ciasto zawsze s...

Odsłon: 633

>60 min
4
Papryka faszerowana mięsem z indyka i kaszą jaglaną z warzywami
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Papryka faszerowana mięsem z indyka i kaszą jaglaną z warzywami

Dania główne Papryka faszerowana mięsem z indyka i kaszą jaglaną z warzywami

Taka potrawa nie jest trudna do zrobienia. Danie bardzo smaczne i pożywne.

Odsłon: 637

60 min
4
Dania główne
Sum w paście miso
Sum w paście miso
Autor:
fafiatko
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • sum filet 150g porcja
  • miso pasta 1 łyżka na porcję
  • olej do smażenia
Sposób przygotowania:
1

Niestety gdzieś zniknęły mi zdjęcia, więc musi wystarczyć te, jak smażyłam ziemniaki :) Filet podzieliłam na porcje, posmarowałam je pastą miso i odłożyłam do lodówki, w wersji szybkiej nie jest to konieczne. Miso jest słone, kwaskowe, jakby o smaku pumpernikla, idealnie podkreśla walory smakowe ryby. Rybę usmażyłam, Ugotowałam młode ziemniaki w wyszorowanych mundurkach i połówki obsmażyłam. Obsypałam je solą, pieprzem i rozmarynem.

2

Smacznego :)