Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny pomysł na "Włoska tortilla z pomidorami"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik cytrynowy
Polecam. Pasuje na Święta Wielkanocne.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 452
6
Przepis dnia
15
Przepis dnia
12
Dodatki
placki ziemniaczane
Placki z surowych tartych ziemniaków oraz cebuli. Kiedyś częsty gość w naszyc...
Odsłon: 177
3
Sałatki
Sałatka z pieczonym brokułem
Sałatka z pieczonym brokułem i innymi warzywami to świetna propozycja dla osó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2308
6
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
Sernik cytrynowy
Polecam. Pasuje na Święta Wielkanocne.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Ciasta
- Serniki
- Dla zdrowia
Odsłon: 452
6
Przepis dnia
15
Przepis dnia
12
Dodatki
placki ziemniaczane
Placki z surowych tartych ziemniaków oraz cebuli. Kiedyś częsty gość w naszyc...
Odsłon: 177
3
Sałatki
Sałatka z pieczonym brokułem
Sałatka z pieczonym brokułem i innymi warzywami to świetna propozycja dla osó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Polska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Ziemniaki
- Papryka
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2308
6
REKLAMA
Dania główne
Włoska tortilla z pomidorami
Tina
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- 15 dag małych pomidorków
- 1 łyżka orzeszków piniowych albo pestek słonecznika
- 1/2 dużego pęczka bazylii
- 2 łyżki oliwy
- 3 dag twardego żółtego sera (najlepiej typu parmezan)
- 4 pszenne tortille
- 4 łyżki zielonego pesto (ze słoika)
- sól
- pieprz
Sposób przygotowania:
1
Orzeszki piniowe (ew. pestki słonecznika) wrzuć na mocno rozgrzaną patelnię. Podgrzewaj, mieszając, aż się zrumienią. Od razu przesyp na talerzyk, odstaw do całkowitego wystudzenia.
2
Bazylię opłucz, osusz, oderwij listki. Pomidory umyj, wytrzyj do sucha, wrzuć do miseczki. Dodaj listki bazylii, zrumienione orzeszki oraz oliwę. Sałatkę przypraw do smaku i wymieszaj. Ser zetrzyj na grube wiórki.
3
Tortille podgrzej na suchej patelni albo w mocno rozgrzanym piekarniku. Każdy placek posmaruj pesto. Na tortillach rozłóż sałatkę pomidorową. Posyp startym serem.
4
Jeśli lubisz, do sałatki możesz dodać kawałeczki wędzonego filetu z indyka albo gotowanej szynki. Przed podaniem całość zwiń w rożek albo złóż na pół.
5
ok. 10 min. 1 porcja zawiera ok. 280 kcal. Ok. 2,70 zł za porcjęŹródło: Tina