Smaker
Tłusty Czwartek

Owoce pod owsianą kruszonką

30.08.2022 Odsłon: 642
5.0 (3 oceny)
30 min
1-2 os.
Milku
Milku

Owoce pod owsianą kruszonką to zdecydowanie mój ulubiony pomysł na śniadanie w chłodne poranki, lub po prostu prosty deser. Można go zrobić w wersji mniej kalorycznej, jak w przepisie, lub zastąpić erytrytol cukrem i dodać odrobinę masła podczas duszenia owoców :)

Potrzebne przybory kuchenne

Naczynie żaroodporne lub mała forma do pieczenia

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Dodatki

Syrop tymiankowy DIY

Dodatki Syrop tymiankowy DIY

Pod koniec stycznia dopadła mnie grypa z gorączką i kaszlem, ale nie miałam w...

Odsłon: 204

15 min
2
zmaminegozeszytu
zmaminegozeszytu
Ciasta

Ciasto amerykańskie

Ciasta Ciasto amerykańskie

Skąd taka nazwa? Nie mam pojęcia... Jadałam już podobne ciasta, które nazywan...

Odsłon: 96057

>60 min
120
smaker
smaker
Sałatki

Sałata ze śmietaną

Sałatki Sałata ze śmietaną

Sałata ze śmietaną to popularny dodatek do wielu dań obiadowych, takich jak p...

Odsłon: 25703

15 min
18
agnes72
agnes72
Ciasta

Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Ciasta Sernik przygotowany w 5 minut z dwóch kostek twarogu

Hej hej ja mam dziś dla was przepis na szybki sernik może nie jest za wysoki...

Odsłon: 4121

15 min
6
smaker
smaker
Dania główne

Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Dania główne Chłopska zapiekanka z ziemniakami i kiełbasą

Chłopska zapiekanka ziemniakami i kiełbasą zawdzięcza swoja nazwę prostocie p...

Odsłon: 148542

30 min
169
smaker
smaker
Przetwory

Karkówka w słoikach

Przetwory Karkówka w słoikach

Przygotowując domowe przetwory, warto pamiętać również o tych mięsnych. Domow...

Odsłon: 49125

60 min
92
Desery
Owoce pod owsianą kruszonką
Autor:
Milku
do 30 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 Gruszka
  • 1 Jabłko
  • Cynamon 1 łyżeczka
  • Mąka 1 łyżeczka
  • Płatki owsiane 1 duża łyżka
  • Erytrytol 1,5 łyżeczki
  • Opcjonalnie 1 łyżeczka masła
  • Olej 1 łyżeczka
Sposób przygotowania:
1

Owoce kroimy w kostkę, wrzucamy na patelnie z łyżeczką cukru i większością cynamonu (szczyptę zostawiamy do kruszonki), dodajemy masło i chwilę podsmażamy. Podlewamy wodą, żeby się nie przypaliło a ładnie poddusiło. Dusimy tak owoce przez około 7-10 minut, mieszając od czasu do czasu.

2

W międzyczasie kiedy nasze owoce się rumienią na patelni, możemy przygotować naszą kruszonkę. Płatki owsiane, mąkę, pół łyżeczki cukru i szczyptę cynamonu mieszamy, dodajemy olej i mieszamy ponownie.

3

Gotowe podduszone owoce przekładamy do małego naczynia żaroodpornego bądź innej mniejszej formy którą możemy wstawić do piekarnika, zasypujemy kruszonką i wstawiamy do rozgrzanego piekarnika 180 stopni na 15 minut.

4

Po wyjęciu z piekarnika nasz deser jest gotowy, można podać go z jogurtem, skyrem lub nawet ulubionymi lodami, bądź jeść bez żadnych dodatków.