Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przepis wart wypróbowania: "Sałatka śledziowa z buraczkami"
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 798
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 256
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 531
Propozycja sosu do różnych potraw, szczególnie dla tych, którzy lubią pikantn...
Odsłon: 136
Lekki i bardzo smaczny torcik z owocami i bitą śmietaną, szybki i prosty do p...
Odsłon: 798
Sycylijski przepis, u mnie posłużył za inspiracje do pysznego makaronu.
Odsłon: 256
...do picia. Najlepszy naturalny energetyk. Życzę powodzenia wszystkim matu...
Odsłon: 531
Propozycja sosu do różnych potraw, szczególnie dla tych, którzy lubią pikantn...
Odsłon: 136
Składniki
Buraczki piekę tak długo, aż będą miękkie, studzę, obieram i ścieram na tarce o drobnych oczkach. Doprawiam pieprzem, solą i dodaję odrobinę oliwy. Wykładam na dno pucharków.
Ugotowane jajka i obrane awokado kroję w kostkę. Awokado skrapiam sokiem z cytryny i odstawiam na kilka minut.
Śledzie osączam z zalewy, zdejmuję z nich skórę i kroję w kostkę.
Na buraczkach układam kolejno warstwy: śledzi, awokado i pokrojonego jajka. Na wierzchu kładę łyżkę majonezu, który oprószam pieprzem i dekoruję gałązką natki pietruszki.
Wartość odżywcza porcji 243 kcal. Białko 9 g/Tłuszcz 17 g/Węglowodany 10 g.
Czas przygotowania 40 minut. Cena porcji ok. 1,80 zł.Źródło: Rewia