Smaker

Sałatka z arbuzem i kurczakiem

04.05.2010 Odsłon: 75
5.0 (5 oceny)
30 min
3-4 os.
Tele_Tydzień
Tele_Tydzień

Sprawdzony przepis na "Sałatka z arbuzem i kurczakiem"

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Śniadania

Lekkie placki z cukinii bez mąki

Śniadania Lekkie placki z cukinii bez mąki

Zdrowe i smaczne placuszki z cukinii. Doskonale smakują z jogurtem i szczypio...

Odsłon: 587

15 min
12
bozena1960
bozena1960
Przekąski

Jajka faszerowane tuńczykiem

Przekąski Jajka faszerowane tuńczykiem

Jajka nadziewane tuńczykiem to smaczna przekąska sprawdzająca się nie tylko w...

Odsłon: 77

30 min
4
wałek
wałek
Dania główne

Biała smażona z cebulą

Dania główne Biała smażona z cebulą

Danie, które najczęściej robimy po świętach wielkanocnych. Zawsze zostaje bia...

Odsłon: 889

15 min
7
marianna1289
marianna1289
Dania główne

Rolada schabowa świąteczna

Dania główne Rolada schabowa świąteczna

Delikatne , aromatyczne mięso z różnymi dodatkami, pięknie się prezentuje or...

Odsłon: 1414

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Wędliny

Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Wędliny Zajączek - pieczeń faszerowana polędwicą

Polecam. Doskonale pasuje na rodzinne spotkanie, ale również na kanapki. Po...

Odsłon: 826

>60 min
12
AnetaJR
AnetaJR
Desery

Sernik truskawkowy na zimno

Desery Sernik truskawkowy na zimno

Ciasto jest bardzo łatwe do przygotowania. Jest lekkie, pyszne i mocno truska...

Odsłon: 286

60 min
5
Desery
Sałatka z arbuzem i kurczakiem
Autor:
Tele_Tydzień
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • główka sałaty masłowej
  • główka czerwonej sałaty
  • 2 nektarynki
  • podwójna pierś z kurczaka (ugotowana)
  • 40 dag arbuza
  • 2 łyżki majonezu
  • 3 łyżki jogurtu
  • łyżka dżemu morelowego
  • pokruszona papryczka chili
  • do smaku: sól
  • pieprz
  • garść bratków do dekoracji
Sposób przygotowania:
1

Sałaty umyj, osusz i porwij na kawałki. Ułóż na półmisku, przetykając zielone listki, czerwonymi.

2

Nektarynki wyszoruj pod bieżącą wodą i osusz. Pokrój na połówki, usuń pestkę. Połówki pokrój w plasterki.

3

Piersi kurczaka pokrój w plasterki.

4

Z arbuza wytnij kulki (specjalną łyżką).

5

Na sałacie układaj plastry mięsa, przekładając je plastrami nektarynek. Ułóż kulki arbuza. Odłóż do lodówki na kilkanaście minut.

6

W tym czasie przygotuj sos: majonez utrzyj z jogurtem na puszystą masę. Nie przerywając ucierania dodaj dżem. Aksamitny sos dopraw solą, pieprzem i papryczką chili. Odstaw do lodówki na kilka minut. Polej sałatkę tuż przed podaniem. Przełóż do salaterki i udekoruj bratkami.

7

Czas przygotowania: 30 minut, 150 kcal/1 porcja.Źródło: Tele Tydzień