Smaker
Najlepsze pomysły na roladki obiadowe

Kalafior z czosnkiem i zieleniną

03.03.2024 Odsłon: 188
5.0 (5 oceny)
15 min
15 min
1-2 os.
ErJot
ErJot

Jeśli przeszkadza nam specyficzny aromat i smak kalafiora możemy podać go z aromatyczną ziołowo-czosnkową "omastą". Taki kalafior będzie pysznym dodatkiem do obiadu lub dań z grilla.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Dania główne

Obiad dla jednej osoby

Dania główne Obiad dla jednej osoby

Czy zdarza ci się jeść posiłki w pojedynkę? Jeśli tak, na pewno zastanawiasz...

Odsłon: 3299

30 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Potrawka toskańska

Dania główne Potrawka toskańska

Potrawka toskańska to łatwy i szybki obiad w dni powszednie, który można przy...

Odsłon: 1684

30 min
3
wmk
wmk
Sałatki

Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Sałatki Sałatka jako przystawka z tuńczykiem.

Smaczna, szybka w wykonaniu przystawka na imprezy i spotkania towarzyskie.

Odsłon: 202

15 min
4
Futka
Futka
Desery

Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Desery Pełnoziarniste ciasteczka z otrębami

Przepis na kruche ciasteczka pełnoziarniste z otrębami, w których znajdziemy...

Odsłon: 505

15 min
9
bozena1960
bozena1960
Zupy

Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupy Zupa botwinkowa z jajkiem

Zupa botwinkowa to zupa z buraków razem z liśćmi. Przepis na tę zupę jest bar...

Odsłon: 314

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Ciasteczka domowe zdrowe

Ciasta Ciasteczka domowe zdrowe

...owsiane, najlepsze. Wystarczy dosłownie kilka chwil i mamy pyszne ciastec...

Odsłon: 470

30 min
6
Dodatki
Kalafior z czosnkiem i zieleniną
Autor:
ErJot
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • kalafior /świeży lub mrożony/ 1 szt
  • masło 3-4 łyżki
  • koperek siekany 3 łyżki
  • natka pietruszki siekana 2 łyżki
  • czosnek 2-3 ząbki
  • sól do smaku
Sposób przygotowania:
1

Kalafiora dzielimy na różyczki, wrzucamy do osolonego wrzątku i gotujemy do porządanej miękkości /7-10 min/. W małym rondelku rozgrzewamy masło, wrzucamy przeciśnięty przez praskę czosnek i mieszając przesmażamy przez chwilę. Dodajemy drobno posiekaną natkę pietruszki i koperek, solimy do smaku i mieszając przesmażamy kolejną chwilkę. Kalafiora odsączamy, przekładamy na półmisek i polewamy czosnkiem i ziołami przesmażonymi na maśle. Najlepiej smakuje na gorąco od razu po przygotowaniu.