Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Choć awokado to kaloryczny owoc, ze względu na swoje właściwości zalecany jest wszystkim, którzy chcą zrzucić wagę. Wszystko za sprawą nienasyconych kwasów tłuszczowych, które pobudzają metabolizm. W efekcie dochodzi do spalania tłuszczu i utraty masy ciała. Owoc jedzony w rozsądnych porcjach może więc wspierać odchudzanie. Kawę z awokado pij rano, aby dodała energii i pobudziła organizm do lepszego funkcjonowania.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
10
Przepis dnia
Ciasta
ciasteczka ze smalcem - najlepsze!!!
ciasteczka są przepyszne, szczerze polecam. Nie zamieniajcie smalcu na inny t...
Odsłon: 54189
116
2
Dania główne
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Proponuję przepis na pyszne i proste danie - kurczak w sosie słodko-kwaśnym,...
Odsłon: 533
2
Dania główne
Kluski ziemniaczane z okrasą z boczku wędzonego
Kluski z gotowanych ziemniaków i kartoflanki- najlepszy dodatek do sosu piecz...
Odsłon: 5519
7
Ostatnio komentowane przepisy
10
Przepis dnia
Ciasta
ciasteczka ze smalcem - najlepsze!!!
ciasteczka są przepyszne, szczerze polecam. Nie zamieniajcie smalcu na inny t...
Odsłon: 54189
116
2
Dania główne
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
Proponuję przepis na pyszne i proste danie - kurczak w sosie słodko-kwaśnym,...
Odsłon: 533
2
Dania główne
Kluski ziemniaczane z okrasą z boczku wędzonego
Kluski z gotowanych ziemniaków i kartoflanki- najlepszy dodatek do sosu piecz...
Odsłon: 5519
7
REKLAMA
Napoje
Kawa z awokado na odchudzanie
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- duże i dojrzałe awokado,
- 3 płaskie łyżeczki kawy,
- 200 ml wrzątku,
- 100 ml skondensowanego mleka słodzonego,
- łyżeczka ekstraktu z wanilii,
- ew. szczypta cynamonu.
Sposób przygotowania:
1
Na początku zrób kawę - we wrzątku rozpuść trzy łyżeczki proszku i odstaw do wystygnięcia.
2
Wydrąż miąższ z awokado i przełóż do miski. Zmiksuj blenderem ręcznym wraz z mlekiem skondensowanym i ekstraktem waniliowym na aksamitne purée.
3
Lekko schłodzoną kawę wlewaj niewielkim strumieniem, ciągle miksując. Gotowy napój przelej do filiżanek i od razu podaj.
4
Jeśli zależy ci na efekcie odchudzającym napoju, możesz dodać też szczyptę cynamonu.