Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Choć awokado to kaloryczny owoc, ze względu na swoje właściwości zalecany jest wszystkim, którzy chcą zrzucić wagę. Wszystko za sprawą nienasyconych kwasów tłuszczowych, które pobudzają metabolizm. W efekcie dochodzi do spalania tłuszczu i utraty masy ciała. Owoc jedzony w rozsądnych porcjach może więc wspierać odchudzanie. Kawę z awokado pij rano, aby dodała energii i pobudziła organizm do lepszego funkcjonowania.
Taki kapuśniaczek to danie obiadowe. Zupa bardzo smaczna i pożywna o wyrazist...
Odsłon: 1205
Wystarczy kilka minut i mamy smaczny dodatek do kawy. Polecam.
Odsłon: 2851
Kotlety z serka wiejskiego to pyszna, lekka propozycja, która doskonale spraw...
Odsłon: 78293
Łosoś to niezwykle zdrowa ryba, dlatego warto, aby regularnie pojawiała się n...
Odsłon: 364
Taki kapuśniaczek to danie obiadowe. Zupa bardzo smaczna i pożywna o wyrazist...
Odsłon: 1205
Wystarczy kilka minut i mamy smaczny dodatek do kawy. Polecam.
Odsłon: 2851
Kotlety z serka wiejskiego to pyszna, lekka propozycja, która doskonale spraw...
Odsłon: 78293
Łosoś to niezwykle zdrowa ryba, dlatego warto, aby regularnie pojawiała się n...
Odsłon: 364
Składniki
Na początku zrób kawę - we wrzątku rozpuść trzy łyżeczki proszku i odstaw do wystygnięcia.
Wydrąż miąższ z awokado i przełóż do miski. Zmiksuj blenderem ręcznym wraz z mlekiem skondensowanym i ekstraktem waniliowym na aksamitne purée.
Lekko schłodzoną kawę wlewaj niewielkim strumieniem, ciągle miksując. Gotowy napój przelej do filiżanek i od razu podaj.
Jeśli zależy ci na efekcie odchudzającym napoju, możesz dodać też szczyptę cynamonu.