Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Spróbujcie pić przez jakiś czas ten napój przed snem, by poprawić jakość snu, szybciej zasnąć, a ponadto uodpornić, oczyścić z toksyn wątrobę i nerki, wzmocnić serce, poprawić układ krążenia, poprawić trawienie a to nie wszystko. Napój zawiera plaster cytryny, miód, cynamon, kardamon oraz goździk. Kardamon jest źródłem melatoniny, która wpływa nie tylko na sen, ale i młody wygląd, wspiera odchudzanie, odświeża oddech. Cynamon działa przeciwbólowo, uspokajająco i wspiera nieprzerwany sen, rozluźnia mięśnie ułatwiając zasypianie, obniża cholesterol, działa antynowotworowo. Goździki działają znieczulająco, kojąco na układ nerwowy, łagodzą stres i napięcia, sprzyjają wypoczynkowi. Miód wzmocni układ krwionośny i serce, a cytryną oczyści nerki i wątrobę. My śpimy, a nasz zdrowy napój naprawia nasz organizm dostarczając mikroelementów i witamin!
REKLAMA
Potrzebne przybory kuchenne
Szklanka, łyżeczka, dzbanek do gotowania
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
23
Desery
Zielony koktajl ze szpinakiem
Słodki i orzeźwiający koktajl, idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę w...
Odsłon: 55
3
Dodatki
Duszona marchewka z groszkiem
Nie ma prostszego i pyszniejszego dodatku do drugiego dania. Choć ja mogłabym...
Odsłon: 117
3
Dania główne
Żeberka pieczone w kapuście
Pyszne, domowe żeberka w kapuście kiszonej. Żeberka są najpierw marynowane, p...
Odsłon: 124
4
8
Ostatnio komentowane przepisy
23
Desery
Zielony koktajl ze szpinakiem
Słodki i orzeźwiający koktajl, idealnie nadaje się na śniadanie, przekąskę w...
Odsłon: 55
3
Dodatki
Duszona marchewka z groszkiem
Nie ma prostszego i pyszniejszego dodatku do drugiego dania. Choć ja mogłabym...
Odsłon: 117
3
Dania główne
Żeberka pieczone w kapuście
Pyszne, domowe żeberka w kapuście kiszonej. Żeberka są najpierw marynowane, p...
Odsłon: 124
4
8
REKLAMA
Napoje
Napój na dobry sen
Experymentalnakuchniajoli
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 300 ml wody przegotowanej
- 1 łyżka miodu
- 1 plaster cytryny
- Płaska łyżeczka cejlońskiego cynamonu (najczystsza odmiana)
- 1 goździk
- 1 kardamon
Sposób przygotowania:
1
Wodę zagotowujemy i wlewamy do dużej szklanki. Wrzucamy goździk, kardamon, cynamon oraz plaster cytryny.
2
Szklankę przykrywamy talerzykiem, aby przyprawy się przegryzły.
3
Dodajemy miód po około 10 minutach.
4
Mieszamy napój i wyciskamy sok z plastra cytryny.
5
Wypijamy przed snem.