Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Kolejny przepis na słodką zdrową przekąskę czyli ciasteczka fit owsiano-kokosowe. Ciasteczka przygotowuje się bardzo szybko. 20 -25 minut w piekarniku i mamy gotową słodką przekąskę do kawy, albo do zabrania do pracy czy do szkoły. Do przygotowania ciasteczek potrzebujemy składniki, które każdy ma zawsze w domu. Ciasteczka są z rodzaju raczej mięciutkich niż chrupiących. Z podanej ilości wychodzi 12 ciasteczek.
REKLAMA
Przepis w Waszym wykonaniu (3)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
7
21
21
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
3
2
7
Desery
Kremowa rozkosz – tarta mascarpone z physalis
Kruche ciasto podpieczone, delikatną masą wyłożone, całość jeszcze raz zapiek...
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 268
4
4
Inne przepisy autora
Dania główne
Babka gołąbkowa
Z okazji Wielkanocy możemy przygotować gołąbki, ale nieco w innym wydaniu. Go...
Odsłon: 375
2
Dania główne
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i szpinakiem
Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i szpinakiem to pyszne danie, które zadowo...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Cukinia
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 1500
4
Dania główne
Pieczona pierś z indyka pod jogurtową pierzynką
Dziś przepis na pieczona pierś z indyka. Pieczona pierś z indyka gości u nas...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Azjatycka
- Polska
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jogurt
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Curry
- Kolendra
- Kanapki
Odsłon: 1202
4
Ostatnio komentowane przepisy
3
2
7
Desery
Kremowa rozkosz – tarta mascarpone z physalis
Kruche ciasto podpieczone, delikatną masą wyłożone, całość jeszcze raz zapiek...
- Wielkanoc
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Francuska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Kremy
- Jajka
Odsłon: 268
4
4
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Fit ciasteczka owsiano-kokosowe bez cukru
Anika1
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- 1 duży dojrzały banan
- 1 jajko
- w sumie szklanka płatków owsianych drobnych i wiórków kokosowych - u mnie 150 ml płatków i 100 ml wiórków
- 1/3 łyżeczki sody oczyszczonej
- 1 łyżka miodu płynnego
- 1 duża łyżka płatków migdałowych 2 łyżki wiórków kokosowych
Sposób przygotowania:
1
W misce rozgniatamy widelcem banana i dodajemy jajko. Mieszamy Dodajemy miód i sodę i jeszcze raz dokładnie mieszamy
2
Na koniec dosypujemy wszystkie sypkie składniki i jeszcze raz mieszamy
3
Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia Z masy formujemy kulki wielkości dużego orzecha włoskiego, kładziemy na blaszce i spłaszczamy formując okrągłe ciasteczka
4
Blachę wkładamy do nagrzanego do 180 stopni piekarnika i pieczemy 20-25 minut
Przepisy Przekąski
Przekąski
Wielkanocna babka z kuskusu na zielono, z kremem chrzanowym i kolorowymi jajkami przepiórki
Przekąski
Wielkanocne babeczki z kremem chrzanowym i różowymi jajeczkami
Przekąski
Schab w galarecie
Przekąski
Wielkanocne kurczaki
Wielkanocna babka z kuskusu na zielono, z kremem chrzanowym i kolorowymi jajkami przepiórki
Taka babka z pewnością wyglądem na stole wielkanocnym będzie się wyróżniała i...
Odsłon: 13
Wielkanocne babeczki z kremem chrzanowym i różowymi jajeczkami
Zapraszam na babeczki niepowtarzalne, w smaku genialne. To kruche ciasto w po...
Odsłon: 38