Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Recepturą na czekoladową owsiankę z malinami Ania Lewandowska podzieliła się na swoim kanale na Instagramie. Przepis na słodkie śniadanie, inspirowane daniem trenerki, możecie przygotować zaledwie w kilka chwil! To zdrowa i smaczna przekąska. Smacznego. Fot. face to face/FaceToFace/REPORTER
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dodatki
Sos tzatziki – prosty, kremowy i orzeźwiający
Sos tzatziki to klasyczny grecki dodatek, który zachwyca swoją świeżością i p...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2676
2
Desery
Ciasteczka owsiane z bananem – zdrowe, miękkie i bez dodatku cukru
Jeśli szukasz prostego przepisu na zdrową przekąskę, te ciasteczka owsiane bę...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
Odsłon: 119
0
Ciasta
Puszyste ciasto z papierówkami i chrupiącą kruszonką z patelni
Jeśli szukasz prostego i sprawdzonego ciasta z jabłkami, ten przepis będzie s...
Odsłon: 1453
5
Dodatki
Kruszonka z patelni – chrupiąca i maślana
Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta i szybka. Wychodzi...
Odsłon: 1888
5
Przetwory
Mizeria do słoików na zimę – pyszna, chrupiąca i sprawdzona
Jeśli chcesz zachować smak świeżych ogórków na długie zimowe miesiące, koniec...
Odsłon: 301
1
Ostatnio komentowane przepisy
1
Dodatki
Sos tzatziki – prosty, kremowy i orzeźwiający
Sos tzatziki to klasyczny grecki dodatek, który zachwyca swoją świeżością i p...
- Impreza
- Komunia
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
Odsłon: 2676
2
Desery
Ciasteczka owsiane z bananem – zdrowe, miękkie i bez dodatku cukru
Jeśli szukasz prostego przepisu na zdrową przekąskę, te ciasteczka owsiane bę...
- Impreza
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Ciastka
Odsłon: 119
0
Ciasta
Puszyste ciasto z papierówkami i chrupiącą kruszonką z patelni
Jeśli szukasz prostego i sprawdzonego ciasta z jabłkami, ten przepis będzie s...
Odsłon: 1453
5
Dodatki
Kruszonka z patelni – chrupiąca i maślana
Ta kruszonka przygotowana na patelni jest niezwykle prosta i szybka. Wychodzi...
Odsłon: 1888
5
Przetwory
Mizeria do słoików na zimę – pyszna, chrupiąca i sprawdzona
Jeśli chcesz zachować smak świeżych ogórków na długie zimowe miesiące, koniec...
Odsłon: 301
1
REKLAMA
Śniadania
Czekoladowa owsianka z malinami Ani Lewandowskiej
smaker
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
Składniki na owsiankę:
- Szklanka płatków owsianych,
- 2 szklanki mleka roślinnego (np. kokosowego, migdałowego),
- kopiata łyżka gorzkiego kakao,
- ok. 10 malin,
- łyżeczka miodu.
Do dekoracji:
- maliny,
- wiórki kokosowe,
- gorzka czekolada.
Sposób przygotowania:
1
Na średnim ogniu ustaw rondelek i wsyp do niego płatki owsiane. Szybko zalej mlekiem roślinnym i porządnie zamieszaj. Dorzuć kakao i ponownie wymieszaj do połączenia składników. Wrzuć jeszcze maliny i zamieszaj. Gotuj na ogniu przez kilka minut.
2
Gdy owsianka zacznie gęstnieć, zdejmij z ognia. Po chwili, gdy troszkę ostygnie, dodaj łyżeczkę miodu. Zamieszaj i przełóż do miski.
3
Udekoruj z wierzchu świeżymi malinami i wiórkami kokosowymi. Kostkę gorzkiej czekolady zetrzyj na tarce lub poszatkuj i posyp nią również owsiankę. Pyszne śniadanie inspirowane daniem Ani Lewandowskiej gotowe!