Smaker
Sylwester

Szybki koktajl na śniadanie

01.05.2018 Odsłon: 713
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
porannagwiazda
porannagwiazda

Pożywny koktajl do wypicia w domu lub w drodze do pracy.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Indyk świąteczny

Wędliny Indyk świąteczny

Polecam

Odsłon: 2651

30 min
23
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Domek z piernika

Ciasta Domek z piernika

Robienie pierników na Święta to cudowna zabawa. Dużo radości sprawia zrobien...

Odsłon: 638

>60 min
17
KasiaSar
KasiaSar
Desery

Fit deser z chia

Desery Fit deser z chia

Prosty i szybki w wykonaniu fit deser z chia z dowolnymi owocami to moja prop...

Odsłon: 1332

15 min
5
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 458185

60 min
1245
wałek
wałek
Dania główne

Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie

Dania główne Śledź z jabłkiem i cebulą w śmietanie

Tradycyjny polski śledź w śmietanie. Do niego ziemniaki w mundurkach. Danie c...

Odsłon: 1589

30 min
6
wałek
wałek
Przekąski

Śledź w oleju wigilijny

Przekąski Śledź w oleju wigilijny

Śledź w oleju z cebulką i ziemniaki w mundurkach-w naszym domu danie obowiązk...

Odsłon: 2343

30 min
6
Śniadania
Szybki koktajl na śniadanie
Autor:
porannagwiazda
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2 łyżki płatków owsianych górskich
  • łyżka orzechów nerkowca
  • 3-4 suszone daktyle
  • kiwi
  • pomarańcza
  • 1/4 granata
  • łyżeczka kardamonu
  • trochę wody mineralnej
Sposób przygotowania:
1

Płatki owsiane zalej wodą, zostaw na 5 minut żeby zmiękły.

2

Wszystkie składniki włóż do kielicha blendera i zmiksuj.

3

Koktajl możesz przelać do słoika ze słomką i spożyć w drodze do pracy.