Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pożywny koktajl do wypicia w domu lub w drodze do pracy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 633
5
Dania główne
Zapiekana karkówka w sosie cebulowym
Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...
Odsłon: 12324
9
Ostatnio komentowane przepisy
12
Dania główne
Gołąbki tradycyjne
Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...
Odsłon: 633
5
Dania główne
Zapiekana karkówka w sosie cebulowym
Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...
Odsłon: 12324
9
REKLAMA
Śniadania
Szybki koktajl na śniadanie
porannagwiazda
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2 łyżki płatków owsianych górskich
- łyżka orzechów nerkowca
- 3-4 suszone daktyle
- kiwi
- pomarańcza
- 1/4 granata
- łyżeczka kardamonu
- trochę wody mineralnej
Sposób przygotowania:
1
Płatki owsiane zalej wodą, zostaw na 5 minut żeby zmiękły.
2
Wszystkie składniki włóż do kielicha blendera i zmiksuj.
3
Koktajl możesz przelać do słoika ze słomką i spożyć w drodze do pracy.