Jesienne smoothie

Wystarczy kilka składników, by przygotować pełnowartościowe smoothie, które wypełni organizm witaminami i cennymi mikroelementami. Śmiało możesz je wypić na śniadanie lub traktować jako zdrową przekąskę. Wypróbuj, nie pożałujesz!

Polecane artykuły

Informacje Zupa na mocne kości i stłuszczoną wątrobę. Kobiety po 50. powinny jeść regularnie

Coraz więcej mówi się o żywności mającej działanie przeciwzapalne. Spożywanie takich dań zmniejsza ryzyko zachorowania między innymi na choroby ukł...

2
Informacje Pij na śniadanie zamiast kawy. Metabolizm ruszy z kopyta, waga pójdzie w dół

Jeśli nie powinieneś pić kawy lub po prostu za nią nie przepadasz, rano możesz sięgać po inny pyszny napój. Koktajl z mango i mleka kokosowego przy...

0
Informacje Zastąp nim ziemniaki. To warzywo to opcja idealna nie tylko dla cukrzyków

Topinambur to warzywo, które nieczęsto pojawia się na naszych stołach. Bulwy topinamburu z powodzeniem mogę zastąpić nam w kuchni ziemniaki. Będą d...

1
Informacje Czarna fasola na odchudzanie. Jak gotować i z czym najlepiej łączyć?

W dążeniu do osiągnięcia zdrowszej wagi i lepszego samopoczucia warto zwrócić uwagę na potencjał czarnej fasoli jako wsparcia dla procesu odchudzan...

0

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

15 min
10