Jesienne smoothie

Wystarczy kilka składników, by przygotować pełnowartościowe smoothie, które wypełni organizm witaminami i cennymi mikroelementami. Śmiało możesz je wypić na śniadanie lub traktować jako zdrową przekąskę. Wypróbuj, nie pożałujesz!

Polecane artykuły

Ewa gotuje

468. odcinek Ewa Gotuje

Ewa gotuje 468. odcinek Ewa Gotuje

W 468. odcinku programu „Ewa Gotuje" widzowie poznali przepisy na włoskie pyszności, ale z polskim twistem! Na pierwszy posiłek Ewa Wachowicz podał...

Informacje

Jak wybrać dobre ryby na święta? Te będą najlepsze

Informacje Jak wybrać dobre ryby na święta? Te będą najlepsze

Święta Bożego Narodzenia kojarzą ci się przede wszystkim z karpiem? Rzeczywiście ten króluje na świątecznych stołach, ale warto pomyśleć też o inny...

Informacje

Jeśli łosoś, to tylko taki. Cenne źródło białka i zdrowych tłuszczów

Informacje Jeśli łosoś, to tylko taki. Cenne źródło białka i zdrowych tłuszczów

Który łosoś jest zdrowszy - dziki czy hodowlany? Choć wiele osób uwielbia smak tej ryby, często nie wczytuje się w etykietę. Poznaj odpowiedź, spra...

Informacje

Keks na święta. Przepis, który zawsze się udaje

Informacje Keks na święta. Przepis, który zawsze się udaje

Święta to czas poprzedzony intensywnymi przygotowaniami. Wlicza się w to również przyrządzanie potraw i wypieków. Na bożonarodzeniowym stole króluj...