Katalog artykułów
Informacje

Wybór tego, co zjemy na kolację podczas diety odchudzającej, jest bardzo ważny. Źle dobrany posiłek na wieczór może negatywnie wpłynąć na postępy w...

Wystarczy połączyć ze sobą dwa składniki - wodę i owoc, żeby stworzyć napój o właściwościach prozdrowotnych. Wcale nie chodzi tu o wodę z cytryną c...

Szafran uznawany jest za najdroższą przyprawę na świecie. Tuż za nim jest wanilia, która - choć nie jest trudno dostępna - kosztuje niemałe pieniąd...

O poranku w pośpiechu przygotowujesz kanapki do szkoły lub pracy, jednak okazuje się, że masło wyciągnięte z lodówki, jest twarde jak składa? Okazu...

Iwona Pavlović znana jest jako jurorka tanecznego show „Dancing with the Stars". Na turniejach przechodzi częste metamorfozy, zakładając piękne kos...

Czy miałeś kiedykolwiek okazję skosztować kaszy jaglanej na śniadanie? Danie popularnie znane jako jaglanka może zaskoczyć cię smakiem, a dzięki mo...


Ziemniaki, które przechowujemy w kuchni przez dłuższy czas, powoli zaczynają kiełkować. Wiele osób zastanawia się, czy można jeść ziemniaki, które...

Dieta OMAD cieszy się w ostatnim czasie bardzo dużą popularnością, zwłaszcza wśród celebrytów. Dla jednych jest ona receptą na szczupłą sylwetkę, d...

Jest niskokaloryczny, potrafi dodać świeżości niejednemu daniu, a w wersji kiszonej jest prawdziwym zbawieniem dla jelit. Mowa oczywiście o ogórku,...

Gwiazdy coraz częściej sięgają po naturalne metody dbania o zdrowie. Moc naturalnych składników docenia również Katarzyna Dowbor, która ostatnio na...

Woda z pieprzem cayenne na odchudzanie? Choć napój brzmi nietypowo, to rzeczywiście pomaga pozbyć się niechcianych kilogramów. Przyprawa podkręca m...

Słoneczna majowa pogoda sprawia, że w naszych ogrodach, na łąkach i w parkach coraz częściej możemy spotkać mniszka lekarskiego. Dzieci uwielbiają...


Koronacja króla Karola III to kolejne wydarzenie, które zwróciło oczy świata w stronę brytyjskiej rodziny królewskiej. Jest również okazją do zacze...

Truskawki to jedne z ulubionych owoców Polaków. Zjadamy ich kilogramy – oczywiście w sezonie, który rozpoczyna się pod koniec maja i trwa przez cał...

Jak zrobić idealne ogórki kiszone? Przepisów jest wiele, większość zawiera oczywiście czosnek, chrzan, koper i solankę. Największe kontrowersje bud...

Jeśli nie chcesz w przyszłości borykać się z osteoporozą bądź pragniesz zmniejszyć szansę wystąpienia krzywizny u swoich dzieci, zadbaj o to, aby d...

Sponsorowane
Odpowiednia dieta pozwala nie tylko na skuteczną redukcję masy ciała, ale stanowi również podstawę dbania o zdrowie człowieka. Rodzaj przyjmowanych...

Dieta SIRT, której podstawę stanowią produkty bogate w sirtuiny, zyskała popularność dzięki spektakularnej metamorfozie brytyjskiej piosenkarki Ade...

Gryka kojarzy się przede wszystkim z kaszą gryczaną. Tymczasem można ją wykorzystać też do przygotowania herbaty gryczanej, czyli soba cha. Jej wła...

Dobrze zbilansowane posiłki w zdrowej diecie zawierają węglowodany, tłuszcze oraz białka. Jeżeli unikasz jedzenia mięsa i nabiału, źródłem protein...

Wiele osób do kwestii soków w odchudzaniu podchodzi sceptycznie. Budzi to spore kontrowersje, bo z jednej strony — uważane są za pełne witamin. Z d...

Początek maja to moment, kiedy w parkach, na łąkach oraz w naszych przydomowych ogrodach pojawiają się żółciutkie mniszki lekarskie. Rośliny te nie...

Parasol ochronny dla serca, odkurzacz dla jelit, wsparcie dla mocnych kości. Kto powinien jeść figi?
Figa to jeden z najstarszych owoców uprawianych przez człowieka. Powszechnie znane były w starożytnej Grecji i Rzymie, wzmianki o figowcach możemy...

Ponad 20 lat temu rozpoczęła karierę aktorską po ukończeniu PWST w Krakowie. W pewnym momencie otrzymała cios, po którym wiele osób mogłoby się nie...

Bujna fryzura, wielobarwna biżuteria i mocny charakter idealnie odwzorowują sposób życia kulinarnej gwiazdy. Perypetie Magdy Gessler sprawdziłyby s...

W Polsce coraz bardziej popularna staje się żywność bogata w składniki bioaktywne, w tym probiotyki. Jednym z produktów, które skutecznie regulują...

Rozpoczął się sezon na szparagi. W Polsce trwa on od maja do czerwca. W tym czasie warto skorzystać z witamin i minerałów, a także właściwości szpa...

Czosnek niedźwiedzi, w przeciwieństwie do czosnku tradycyjnego, jest w smaku łagodny i słodkawy. Charakteryzuje się wieloma leczniczymi właściwości...

Jedni na jej widok krzywią się z niesmakiem, inni wprost przeciwnie zaliczają ją do ulubionych dań. Mowa tu o wątróbce, która odpowiednio zrobiona...

Wystarczy kupić świeże liście i w odpowiedni sposób je sparzyć. Warto, bo prozdrowotnych właściwości szczawiu jest naprawdę wiele. Zapamiętaj przep...

