Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wypróbowany przepis na "Papryka z kaszą kuskus"
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 110
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2948
6
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
7
Dodatki
Majonez z białek
Majonez z białek jaj to lekka, puszysta i mniej tłusta alternatywa dla standa...
Odsłon: 42
2
Dania główne
Roladki z kurczaka z piekarnika
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i marchewką to lekkie i aromatyczne...
- Wielkanoc
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Szpinak
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Rolady
- Dla zdrowia
- Keto
Odsłon: 110
3
3
Ciasta
Sernik matcha
Wykwintny wegetariański sernik, który nie wymaga pieczenia! Łączy smak tradyc...
Odsłon: 2948
6
REKLAMA
Dania główne
Papryka z kaszą kuskus
Twoje_Imperium
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 4 duże czerwone papryki
- 2 dojrzałe pomidory
- 2 dojrzałe cebule
- 3 ząbki czosnku
- 1/2 szklanki kaszy kuskus
- 20 dag mielonego mięsa
- 8-10 czarnych oliwek bez pestek
- olej
- tymianek
- sól
- pieprz
- natka pietruszki do posypania
Sposób przygotowania:
1
Kaszę kuskus wsypać do miski. Zalać gorącą wodą tak, by cała była zakryta. Przykryć. Odstawić na 15 minut.
2
Cebulę i czosnek posiekać, zeszklić na oleju. Dodać pomidor obrany ze skórki i pokrojony na kawałki. Posypać solą, pieprzem i tymiankiem. Dodać kuskus, siekane oliwki i mielone mięso. Wymieszać, smażyć, mieszając kilka minut.
3
Papryki przeciąć na połówki, usunąć gniazda nasienne. Środki posypać solą i tymiankiem. Nałożyć farsz. Przełożyć do naczynia żaroodpornego, przykryć i piec ok. 20 minut. Posypać siekaną natką.
4
ok. 45 minut
5
Zamiast mielonego mięsa z kuskusem świetnie będzie smakować pierś kurczaka smażona z ziołami i cebulką.Źródło: Twoje Imperium