Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Wegański krem z dyni jest idealnym daniem na zimne dni, ponieważ jest rozgrzewający i niezwykle sycący. Jest idealnym daniem dla osób na diecie, ponieważ jest niskokaloryczny i pełen błonnika.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem
Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.
Odsłon: 966
4
Sałatki
Wielka micha sałatki hawajskiej
Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Kukurydza
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 425
1
8
Dania główne
Roladki z polędwicy wieprzowej
Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.
Odsłon: 166
2
Przepis dnia
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 2699
45
15
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem
Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.
Odsłon: 966
4
Sałatki
Wielka micha sałatki hawajskiej
Prosta sałatka z makaronu orzo, ananasa, selera naciowego, jajek, szynki, ogó...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ryż
- Makaron
- Ryżowy
- Warzywa
- Kukurydza
- Owoce
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 425
1
8
Dania główne
Roladki z polędwicy wieprzowej
Delikatna polędwica wieprzowa, aromatyczne dodatki , to super danie obiadowe.
Odsłon: 166
2
Przepis dnia
Ciasta
Tort czekoladowo-orzechowy
Polecam. Duży tort o wyrazistym smaku. Pasuje na każdą okazję.
Odsłon: 2699
45
15
REKLAMA
Zupy
Wegański krem z dyni
Vegoni
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- 1 duża dynia hokkaido (ok 1,5-2 kg)
- 2 łyżki oleju kokosowego
- 1 średniej wielkości cebula
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka kurkumy
- 1 łyżeczka cynamonu
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- 1,5 litra bulionu warzywnego lub wody
Sposób przygotowania:
1
1. Dynię pokrój na mniejsze kawałki i usuń pestki. 2. W dużym garnku rozgrzej olej kokosowy i dodaj pokrojoną cebulę. Smaż przez kilka minut, aż cebula zmięknie. 3. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i smaż przez kolejne kilka minut. 4. Wlej bulion lub wodę do garnka i dodaj pokrojoną dynię. Zagotuj i gotuj na małym ogniu przez około 20 minut, aż dynia będzie miękka. 5. Dodaj kurkumę, cynamon, sól i pieprz do smaku. Zmiksuj krem blenderem lub przy pomocy immersion blendera, aż będzie gładki. 6. Podawaj ciepły z ulubionymi dodatkami, takimi jak orzechy, pestki dyni lub płatki migdałów. Smacznego!