Wasze
przepisy
Przepisy dieta Dietetyczne
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_20/1ea9cb8b8b02c2ee122056933d817e80-sm.jpg)
Przepis na zdrowy, kolorowy, pożywny i bardzo aromatyczny obiadek.
- Grill
- Amerykańska
- Azjatycka
- Indyjska
- Tajska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Przyprawy
- Curry
- Czosnek
- Szynki
Odsłon: 3021
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_20/fa627626abe17d9a8e996dc8c811e25a-sm.jpg)
Pyszne, lekkie i szybkie w wykonaniu:)
Odsłon: 18552
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_19/978ddbb45d2521a3e1bd76691c3cc00e-sm.jpg)
To, co uwielbiam - kalafior z bułeczką, podawany z młodymi ziemniaczkami i ko...
Odsłon: 24806
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_19/6b3bf262a52cb6bf874d05a38032cdbd-sm.jpg)
Propozycja na nietypowe połączenie, które bardzo pozytywnie mnie zaskoczyło....
Odsłon: 1499
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_18/bf559e9fc74a3651e16de5ce44e2bf56-sm.jpg)
Chłodniki są zdrowe, smaczne, szybkie w przygotowaniu... i orzeżwiające.Taki...
Odsłon: 8744
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_17/b3cccb0a5749fe690730d905b76c54ef-sm.jpg)
Pyszny, lekki i aromatyczny gulasz wołowy, pieczony w dużej ilości warzyw na...
- Węgierska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Papryka
- Mięso
- Wołowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Rozmaryn
- Gulasze
Odsłon: 4781
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_17/4f1e3d26204617dd68c7597330e820c4-sm.jpg)
Makaron spaghetti z zapiekanymi na białym winie klopsikami oraz sałatką. Smac...
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Spaghetti
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Mięso
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Makarony
Odsłon: 400
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_17/a0589aba2060c59946a55e4425748743-sm.jpg)
Propozycja na zdrowy, lekki i orzeźwiający koktajl na bazie kefiru z nutką sm...
Odsłon: 747
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_17/f23422619bb3c7a87a80bdedd7f5f82f-sm.jpg)
Troszkę odchudziłam tradycyjne gołąbki, zamieniłam na lżejsze mięso karkówkę...
Odsłon: 3907
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_16/568aa19b4a9760cc8e2ef11e496d52ef-sm.jpg)
Propozycja na bardzo lekkie, mocno owocowe i proste w wykonaniu lody dla wszy...
Odsłon: 8262
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_16/b134d4d19f0ea92516989301174d802f-sm.jpg)
Właściwie to taka lekka przekąska, w sam raz na drugie śniadanie. Bardzo smac...
Odsłon: 6042
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_16/96a307ad754383f3cfab0cd1fd91bd64-sm.jpg)
Przepis dnia
Kolejna zdrowa propozycja na sniadanie- razowe nalesniki z dodatkiem kakao i...
Odsłon: 18851
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_15/b7a3ecc67264b44c0bf7205fcbfcec5d-sm.jpg)
zdrowy deser z kaszy jaglanej i świeżych moreli - również dla wegetarian, weg...
Odsłon: 6192
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_15/7e6f1da4673c97532ac3aa16749f6180-sm.jpg)
Zupa delikatna, można powiedzieć dietetyczna. Podana z razowym makaronem jest...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Papryka
- Mięso
- Cielęcina
- Przyprawy
Odsłon: 1170
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_15/f40d3da463ba7ff89235a4a174dd5b8e-sm.jpg)
Tapioka to produkt skrobiowy otrzymywany z manioku (roslina uprawna pochodzac...
Odsłon: 2813
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2014_06_15/dd3d5aa955d9bdab01d74ad1bf784fb6-sm.jpg)
Kolorowe ciasto z galaretkami, lekkie, pyszne, z odrobiną kokosu.
Odsłon: 21457
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)