Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

29.07.2022

Doskonały przepis na zdrowe śniadanie na bazie kaszy gryczanej. Niewiele osób wie, że ten rodzaj kaszy doskonale może sprawdzić się również do słodkich dań. Kasza gryczana jest bogata w białko, wspiera pracę układu pokarmowego, oraz jest świetnym źródłem potasu, żelaza, kwasu foliowego i witaminy E. Warto włączyć ją do swojej diety. Dodatek owoców sezonowych takich jak jeżyny, jagody, czy maliny to nie tylko świetne źródło witamin, ale i owocowego orzeźwienia. To idealny posiłek na rozpoczęcie dnia!

Polecane artykuły

Informacje

Jak zrobić chrupiące skrzydełka z grilla? Przepis na pikantną marynatę i idealną skórkę

Informacje Jak zrobić chrupiące skrzydełka z grilla? Przepis na pikantną marynatę i idealną skórkę

Chrupiące skrzydełka z grilla to coś, co potrafi zniknąć z talerza w kilka minut. Kluczem nie jest tylko marynata, ale też sposób grillowania, któr...

Oszczędzaj wodę i energię z najcichszą oraz najbardziej efektywną zmywarką Electrolux — tylko 8,4 l wody na cykl

Artykuł sponsorowany

Informacje

Oszczędzaj wodę i energię z najcichszą oraz najbardziej efektywną zmywarką Electrolux — tylko 8,4 l wody na cykl

Informacje Oszczędzaj wodę i energię z najcichszą oraz najbardziej efektywną zmywarką Electrolux — tylko 8,4 l wody na cykl

Codzienne obowiązki w kuchni potrafią pochłaniać więcej czasu i energii, niż byśmy chcieli — szczególnie wtedy, gdy rachunki za wodę i prąd stale r...

Informacje

Botwina już jest w sklepach. Jak ugotować idealny chłodnik lub zupę z młodych buraczków?

Informacje Botwina już jest w sklepach. Jak ugotować idealny chłodnik lub zupę z młodych buraczków?

Sezon na botwinę zaczyna się na dobre, a z nim wraca temat prostych, domowych zup. Młode buraczki są delikatne, szybkie w obróbce i dają ogrom możl...

Ewa gotuje

Ewa gotuje: Ciabatta caprese, curry z rzodkiewką, rurki z bitą śmietaną, sernik matcha na zimno

Ewa gotuje Ewa gotuje: Ciabatta caprese, curry z rzodkiewką, rurki z bitą śmietaną, sernik matcha na zimno

Coraz cieplejsze dni skłaniają do sięgania po lekkie dania pełne świeżych smaków. Do kuchni Ewy Wachowicz również zawitała wiosna, dlatego w 573. o...