Przepis na kaszę gryczaną z jeżynami, jagodami i malinami

Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

Doskonały przepis na zdrowe śniadanie na bazie kaszy gryczanej. Niewiele osób wie, że ten rodzaj kaszy doskonale może sprawdzić się również do słodkich dań. Kasza gryczana jest bogata w białko, wspiera pracę układu pokarmowego, oraz jest świetnym źródłem potasu, żelaza, kwasu foliowego i witaminy E. Warto włączyć ją do swojej diety. Dodatek owoców sezonowych takich jak jeżyny, jagody, czy maliny to nie tylko świetne źródło witamin, ale i owocowego orzeźwienia. To idealny posiłek na rozpoczęcie dnia!

Polecane artykuły

Informacje

Pij regularnie kawę z kurkumą i pieprzem. Szybko poczujesz różnice

Informacje Pij regularnie kawę z kurkumą i pieprzem. Szybko poczujesz różnice

Poranna filiżanka kawy pobudza, dodaje energii, a także świetnie pobudza metabolizm. Aby wzmocnić jej dobroczynne działanie, możesz dodać do niej p...

Wideo

Witaminowa bomba! Jabłko, imbir i zielona herbata!

Wideo Witaminowa bomba! Jabłko, imbir i zielona herbata!

Wesprzyj odporność w sezonie wiosennym zaserwuj sobie i swojej rodzinie pyszny zielony koktajl. Znajdziesz w nim mnóstwo witaminy C, A, E, K, magne...

Informacje

Jak sprawdzić, czy jajka są świeże?

Informacje Jak sprawdzić, czy jajka są świeże?

Jednym z kulinarnych trików, który zawsze warto stosować w kuchni, jest wybijanie jajek do osobnego naczynia. W ten prosty sposób możesz uchronić s...