Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

29.07.2022

Doskonały przepis na zdrowe śniadanie na bazie kaszy gryczanej. Niewiele osób wie, że ten rodzaj kaszy doskonale może sprawdzić się również do słodkich dań. Kasza gryczana jest bogata w białko, wspiera pracę układu pokarmowego, oraz jest świetnym źródłem potasu, żelaza, kwasu foliowego i witaminy E. Warto włączyć ją do swojej diety. Dodatek owoców sezonowych takich jak jeżyny, jagody, czy maliny to nie tylko świetne źródło witamin, ale i owocowego orzeźwienia. To idealny posiłek na rozpoczęcie dnia!

Polecane artykuły

Informacje

Kalarepa Gigant - masłowata, słodka i ogromna. Dlaczego o niej zapomnieliśmy?

Informacje Kalarepa Gigant - masłowata, słodka i ogromna. Dlaczego o niej zapomnieliśmy?

Duża kalarepa ma opinię twardej i gorzkiej, a niesłusznie. Problem nie leży w rozmiarze, lecz w odmianie - tradycyjne typy drewnieją, gdy urosną, a...

Informacje

Lekkie i sycące sałatki do grilla. Ranking najlepszych przepisów

Informacje Lekkie i sycące sałatki do grilla. Ranking najlepszych przepisów

Sezon na grilla w pełni, a wraz z nim powraca odwieczny dylemat - co postawić na stole obok upieczonego mięsa. Sałatka na grillu to podstawa, bez k...

Ewa gotuje

Kolorowa i wiosenna kuchnia Ewy Wachowicz

Ewa gotuje Kolorowa i wiosenna kuchnia Ewy Wachowicz

Ewa Wachowicz uwielbia wiosnę, dlatego chętnie wprowadziła ją do swojej kuchni w 569. odcinku programu "Ewa Gotuje". Już na starcie podała lekką i...

Informacje

Wygląda jak z luksusowej restauracji, a kosztuje grosze. Ciepły ser to hit każdego grilla

Informacje Wygląda jak z luksusowej restauracji, a kosztuje grosze. Ciepły ser to hit każdego grilla

Grillowany camembert to wykwintna przekąska, którą bez trudu przygotujesz w ogrodzie lub w kuchni. W ciepłej formie zyskuje rozpływające się wnętrz...