Smaker.pl
Artykuły
Informacje
Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

Kasza gryczana z jeżynami, jagodami i malinami bez gotowania

29.07.2022

Doskonały przepis na zdrowe śniadanie na bazie kaszy gryczanej. Niewiele osób wie, że ten rodzaj kaszy doskonale może sprawdzić się również do słodkich dań. Kasza gryczana jest bogata w białko, wspiera pracę układu pokarmowego, oraz jest świetnym źródłem potasu, żelaza, kwasu foliowego i witaminy E. Warto włączyć ją do swojej diety. Dodatek owoców sezonowych takich jak jeżyny, jagody, czy maliny to nie tylko świetne źródło witamin, ale i owocowego orzeźwienia. To idealny posiłek na rozpoczęcie dnia!

Polecane artykuły

Informacje

Nie kupuj w sklepie, w domu zrobisz lepszy. Regularne picie pomaga w utrzymaniu wagi, wzmacnia odporność

Informacje Nie kupuj w sklepie, w domu zrobisz lepszy. Regularne picie pomaga w utrzymaniu wagi, wzmacnia odporność

Ocet jabłkowy od lat stosowany jest nie tylko w kuchni, ale również w medycynie naturalnej. Wspiera trawienie, poprawia odporność i pomaga w utrzym...

Informacje

5 koktajli bogatych w białko. Dodają energii, wzmacniają kości

Informacje 5 koktajli bogatych w białko. Dodają energii, wzmacniają kości

Szukacie sposobu na szybki zastrzyk energii i wsparcie dla kości? Koktajle mogą być idealnym rozwiązaniem. Bogate w białko i wartościowe składniki...

Informacje

Finger food na andrzejki. Zrób więcej, bo lotem ptaka znikają z półmisków

Informacje Finger food na andrzejki. Zrób więcej, bo lotem ptaka znikają z półmisków

Andrzejki to doskonała okazja, aby spotkać się w gronie znajomych i spędzić wieczór przy dobrym jedzeniu. Zamiast tradycyjnych dań na stołach coraz...

Informacje

5 rozgrzewających zup na chłodne dni. Drugie danie będzie zbędne

Informacje 5 rozgrzewających zup na chłodne dni. Drugie danie będzie zbędne

Gdy temperatura za oknem spada, nic tak nie poprawia samopoczucia jak talerz gorącej, aromatycznej zupy. To jeden z najprostszych i najzdrowszych s...