Sezon na truskawki

Doskonały przepis na zdrowe śniadanie na bazie kaszy gryczanej. Niewiele osób wie, że ten rodzaj kaszy doskonale może sprawdzić się również do słodkich dań. Kasza gryczana jest bogata w białko, wspiera pracę układu pokarmowego, oraz jest świetnym źródłem potasu, żelaza, kwasu foliowego i witaminy E. Warto włączyć ją do swojej diety. Dodatek owoców sezonowych takich jak jeżyny, jagody, czy maliny to nie tylko świetne źródło witamin, ale i owocowego orzeźwienia. To idealny posiłek na rozpoczęcie dnia!

Polecane artykuły

Marynowane szparagi lepsze niż ogórki konserwowe. Idealna zakąska i dodatek do sałatek
Informacje Marynowane szparagi lepsze niż ogórki konserwowe. Idealna zakąska i dodatek do sałatek

Krótki sezon na zielone szparagi mija w mgnieniu oka, a smak przepada do następnej wiosny. Da się go jednak złapać w słoiku i otworzyć w grudniu. P...

1
Lekki kapuśniak z młodej kapusty. Wiosenna zupa, która syci i odchudza
Informacje Lekki kapuśniak z młodej kapusty. Wiosenna zupa, która syci i odchudza

Tę zupę koniecznie zrób właśnie teraz - kapuśniak z młodej kapusty najlepiej smakuje wiosną i wczesnym latem. Sprawdź, jak go przygotować, aby zach...

1
Jak mrozić jagodę kamczacką, żeby nie straciła swoich właściwości?
Informacje Jak mrozić jagodę kamczacką, żeby nie straciła swoich właściwości?

Dobrze zamrożona czy wysuszona jagoda kamczacka nadal zachowuje swój charakterystyczny smak i może być później wykorzystywana w koktajlach, deserac...

2
Masz wzdęcia po strączkach? Dodaj do gotowania, a problem zniknie
Informacje Masz wzdęcia po strączkach? Dodaj do gotowania, a problem zniknie

Strączki są zdrowe i sycące, ale dla wielu osób oznaczają dyskomfort w postaci wzdęć. Na szczęście istnieją proste sposoby, żeby cieszyć się ich sm...

4

Komentarze

Ostatnio komentowane przepisy

Ciastka klawisze
Desery Ciastka klawisze

Pyszne,kruche ciastka popularne w cukierniach w latach 90-tych. Klawe ciastka;)

Odsłon: 97

>60 min
1
Puszyste bułeczki z jagodami
Ciasta Puszyste bułeczki z jagodami

Puszyste bułeczki z jagodami to coś więcej niż pyszna przekąska. To smak trad...

Odsłon: 372

60 min
2
Sałatka czerwcowa
Sałatki Sałatka czerwcowa

Wyśmienita sałatka z ogórków małosolnych, młodej cebuli dymki i pomidorów mal...

Odsłon: 413

15 min
6
15 min
6
60 min
2